头痛(左鼻孔呼吸法)

出处：网络文章

您有头痛之困扰吗，不用烦，今天您遇到贵人罗！看完要告诉别人呦！

左鼻、右鼻之呼吸疗效

我们有左边、右边鼻孔，吸气、吐气时有没有一样？

答：一样。

其实不一样，可以感觉不一样；右边等于是太阳的意思，左边等于是月亮。平常头痛时可以用手把右边鼻孔关起来，只用左边鼻孔吸气、吐气，约五分钟，头痛就好了。

如果疲倦、累了，相反的关起左边的鼻孔，只用右边吸气、吐气，不用多久，马上精神好起了。因为右边属于火气，比较会热，左边比较会凉。

男生大部分吸气、吐气在右边，所以他们比会生气。

我们起床时，可以注意哪边吸气、吐气比较快？左边或右边？

如果左边比较快，觉得提不起精神，可以关起左边鼻孔，用右边呼吸，很快的精神会好起来。这也可以教给小孩，大人用更好。如果你有警觉心的话，速度更快。

以前我曾经头痛，痛得非常厉害，去看医生，医生说：你去结婚就好了！（众笑），医生说得没错，他有理论根据。

当时每天晚上都头痛，没有办法看书，有吃药，也不是办法。

有一天晚上静坐，关起右鼻孔呼吸，这样子做，不到一个礼拜，头痛好了！持续做了一个月，从那天晚上到现在，一次也没有头痛过。这是我自己亲身经验过，每一次我告诉别人，你们头痛的话，试试看，因为我的身体有效果，很多人试过也有效果。这是一种自然的处理，不像吃药会有副作用，为什么不用呢？

经常清楚的吸气、吐气，身体会觉非常轻松。

赵理明《５天学会望手诊病》p.93

• 掌纹的脑线(智慧线)极短，提示此人易患头痛、眩晕，在一些癫痫病人手掌上也常常可以见到此纹。

• 头痛也可能是食物引起的，例如：花生、大豆、牛羊肉、鱼虾、酒、饮料。

• 中成药：三七片5片，每日2次。主治顽固性头痛。

站长补充：

• 根据站长几个朋友试过的结果，连右鼻孔呼吸也有效。大家可以变换试试。

• 请参考→“头痛头晕”专栏。