晚上你睡觉的时候,阳气上哪儿去了? |
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编者:田原 |
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田原:您谈的就是传说中的中医藏象学?真是精彩!这是中医藏象学说里面最为精华的理论。
樊正伦:对。中医的藏象学说,是把人和自然看成一个整体。比如说春天里,很多人爱发脾气,为什么?有好多女同志来看病,告诉我说半夜一点钟到三点钟左右准醒过来,为什么?西医讲不出道理,中医完全能讲出道理。 春天的时候人的气血从内脏往外走,肝是藏血之脏,人呢,白天的时候阳气行于外,晚上你睡觉的时候阳气上哪儿去了?阳气归于内,归于哪儿,归于肝,如果肝血非常充盈,阴阳调和就能睡著。如果你肝血不足了,阳气回不去,你就老睁着眼睛。尤其女同志更明显,月经来的时候,她的血往下行,气浮于上,肝血不足,女性以肝为先天,肝是藏血之脏,肝血不足的时候就不想睡,这时候人就会烦躁。 春天常会出现这样的现象,本来气血在里面存得很好,这时候它开始往外走了,肝血也不足了,你睡觉的时候,阳气回去了,常常半夜醒了就再睡不踏实,因为晚上1点到3点是肝经旺盛的时候,如果肝阴不足,肝经有热,就把阳气顶回来了,你就醒了。到5点多钟,肺气旺了,你又睡著了。 所以春天要重在养肝、补肝。春天无论男人或是女人,多少吃点乌鸡白凤丸,那是一个非常好的方子,起码经过上百年的实践。有男士说,那是妇科圣药为什么让我们吃?其实不是的,因为女士以血为主,所以使用乌鸡白凤丸多一些,男士春天的时候肝阴不足,也同样会出现疲劳的状况。 到了秋天,这个季节是气血往里走的季节,树叶变黄,气血就开始由外向内收,中医说肺主治节,可使你的气血由外向内收,以适应自然的变化。气血往里走,就会出现秋燥,甚至出现咳嗽。这时候建议大家吃点秋梨膏,梨的津气重,花是白色的,吃点秋梨膏可以润肺,有助于气血速降,有利于气血向内走。 冬天大雪封山,所有的气血都藏在里面,里面有余,而外面不足。这时候正好是补养的时候,所以老北京人说一过秋天就可以吃羊肉了。没有大热天吃涮羊肉的,因为夏天气血都在外面,吃了也白吃。秋天气血向内走,吃了可以蕴藏气血。我们的树要冬灌,就是因为营养都在里面,给点水就可以迅速吸收。男同志以精气为主,所以建议根据自己的身体情况,冬天吃点六味地黄丸、金匮肾气丸,女同志吃阿胶、大枣等。
田原:舌其实这些现象,我们生活中每个人都有存在。只是我们太懵懂,更不会去思考中医的天人合一问题。如果国人像敬仰国学那样敬仰中医学就好了。真是很遗憾。
樊正伦:关键是1840年以后,西方文化进来,我们就开始不知道、甚至丢掉我们老祖宗的智慧了。我接触很多外国学者,他们跟我聊中医,他们认为中医学太伟大了,未来世界医学必然向中国医学靠拢。我认为这不是假话。
田原:事实上,通过上百年的东西方文化比较,以美国为首的西方发达国家已经开始向东方文化靠拢。东方医学将引发出西方一场医疗观念上的革命。就有人说,中医学不是西医学所能理解的所谓科学,而是超科学的东西。
樊正伦:说到底,中医学所研究的是人的生命运动规律,而西方医学则建立在物理学、化学这些分析的基础上,已经黔驴技穷了,,就说病毒,也就没有办法用疫苗预防和抵御,所以外国人非常怕流感。 中医把感冒分成风热感冒、风寒感冒,基本是两大类。风热感冒,就是当自然界出现风热这种现象的时候,有很多适合这种风和热的病毒都活跃起来了。怎么解决呢?只要我把风热的条件去掉了,它这病毒就下来了,这就是中医学的伟大。(笑) |
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