少吃可以开创崭新命运

作者：石原结实

日本江户时代的面相师水野南北，就曾经说过：“只有少吃东西，才能健康长寿，富裕荣华，飞黄腾达。”南北在他的著作中提到这样一段话：

“人以食为本......故饮食为人之良药。要看人的面相，首先要问他饮食份量多少，如此一来，要论定他生涯福祸便万无一失。想预言一年之后是否有大难临头，是极为困难之事，但是只要此人当时饮食谨慎小心，必能免去大灾祸，甚至当年就能遇上意外之喜。即使面相贫穷，只要多注意饮食，也能获得适当之福报，放眼当今，确实有许多因节制饮食而得福之人......故无论是富贵、贫贱、长寿、穷而乐......都在于是否节制饮食。”

负责出版我著作的出版社女性编辑，曾经有肥胖倾向，同时为了严重生理痛而烦恼。在我的推荐之下，她把早餐改成两杯姜茶，午餐吃荞麦面，晚餐以含酒精饮料的日式饮食为中心，吃什么都行......她把饮食习惯做了这样的改变之后，3～4个月内体重就少了十公斤，生理痛也完全痊愈了。

而且后来还不知道怎么著，在网络上认识了东京大学毕业的准教授，两人步上红地毯，幸福美满。这应该算是靠少吃来开创机运的一个例子吧。