胆囊炎(会发烧的炎症) |
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作者:石原结实 |
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胆囊位于肝脏下方,经由胆管与十二指肠相连。 在正常状况下,细菌类是无法生存于胃和十二指肠的,因此,引起胆囊炎的,大多是从大肠向上爬至胆囊的细菌类。这显示大肠因大肠菌、葡萄球菌等坏菌的增殖,使肠内环境恶化。 因此,平时应避免饮食过量、运动不足、便秘、精神压力,以改善肠内环境。 胆囊会排出肝脏制造的消化液胆汁,当胆汁的成分胆固醇和其它剩余物质增加时,会成为细菌的最佳食饵,帮助细菌在胆囊中增殖。 日常生活中避免摄取过多以肉、蛋、牛奶、牛油为代表的西洋食物,有助于预防胆囊炎。
因应方法 胆囊炎发作时伴有呕吐和发烧,最好的方法就是保持安静。因呕吐或发烧而脱水严重时,应赴医院接受点滴注射。 当可以摄取食物和饮料时,或是在胆囊炎反复发生的间歇期,可实施石原式“清晨胡萝卜汁瘦身法”。
胡萝卜和芹菜等芹科植物具有利胆、强肝的作用,以防止胆汁滞留。苹果则可发挥整肠(杀死肠内的坏菌)和消炎作用。 |
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