自体免疫性疾病

自体免疫性疾病

作者：石原结实

自体免疫性疾病被定义为“自己攻击自己的疾病”。也就是说，淋巴球的B细胞将自己身体制造的组织(细胞)视为非自己，而制造对抗自己组织的抗体，不断加以攻击而发生的疾病。

日本厚生劳动省所指定的难治之症贝塞特氏症(Behcet's disease)、重症肌无力症、全身性红斑狼疮、硬皮症(Scleroderma)、多发性肌炎(Polymyositis)、原发性血小板低下紫斑症(Idiopathic thrombocytopenic purpura，简称ITP)、溃疡性大肠炎、克隆氏症、类风湿性关节炎等都是这种疾病，淋巴球分别对黏膜、肌肉、全身细胞、皮肤、肌肉、血小板、大肠、小肠、骨骼等部位的细胞制造抗体，并进行攻击。

这种自体免疫性疾病，受到攻击的器官，细胞会减少，细胞与细胞之间的胶原组织则增加，因此也常被称为胶原病。简单的说，也就是僵硬化的疾病。原因在于“寒”。因为，宇宙中所有的物体在寒冷时都会僵硬。

举例来说，严重冻伤时细胞会受伤而坏死，结果不得不切除手指或脚趾。自体免疫病或许可以将它想象成B淋巴球制造抗体，来处理因寒冷而受伤的细胞。

感染病毒的“生病细胞”会被淋巴球的杀手T细胞破坏，由此来思考，推测人体内存在著破坏生病或衰弱的细胞，以产生有活力之新细胞的机制。

不过，如果太多细胞受伤而被抗体破坏，细胞来不及新生，细胞与细胞之间的胶原组织就会增生、变硬，即可能发生胶原病。

下面这位读者阅读拙著之后的来信，我想可以说明这项推论。

“我罹患修格兰氏症候群(Sjogren syndrome，简称SJS，俗称口眼干燥症候群)、类风湿性关节炎、慢性甲状腺炎、低钾血症等胶原病，十二年来靠多种化学药品维持，虽然免于受到太大的痛苦，但是站立越来越困难，才38岁就对未来感到不安。尤其是最近一、二年，情绪非常低落，每天生活在生命即将结束的恐惧中。”

“自从阅读了您的书，觉得非常有道理，于是马上展开使身体温暖的生活方式。仅仅经过两个月时间，不但疼痛消失，心情也开朗许多。真的非常感谢，如果早一点看到这本书该多好！”

自体免疫病是“寒”的疾病

诊断类风湿性关节炎(Rheumatoid Arthritis，简称RA)的根据之一RA反应，显示“体内存在著对抗免疫球蛋白所形成的自体抗体(类风湿性关节炎因子RF)”。

但全身性红斑狼疮、硬皮症、修格兰氏症候群等胶原病的80～100%呈阳性反应。

而且，与类风湿性关节炎、胶原病等自体免疫疾病完全不同性质的疾病，如肝硬化的80%、精神分裂症的40%、忧郁症的60%、全癌症的20%，RA反应也呈阳性。

西医对此完全无法理解，但由自然医学的角度来看，这些疾病的发生都与“寒”有很大的关系。因此，RA反应也可说显示了“寒”的存在。自体免疫疾病则是“寒症”。

附表为自我检测属于寒性或热性的诊断表。寒性的人可参考以下的对策，来预防自体免疫病等“寒”的疾病。已罹患自体免疫病的人，也可用相同方法来改善病情。

寒性或热性的检测表
	1分	0分	－1分
食欲	旺盛	普通	没有
排便	粗大	普通	腹泻和便秘交替
尿液颜色	浓	普通	淡
排尿次数	6次以下	7～8次	9次以上或5次以下
夜尿	0～1次	1～2次	3次以上
体格	结实	普通	瘦或胖
血压	高	普通	低
面色	泛红	普通	苍白或土黄
体温	高	普通	低
脉搏	快	普通	慢
眼睛	不会疲劳	无特别感觉	容易疲劳
舌头表面	舌苔厚	普通	水分多
空调	讨厌暖气	无所谓	讨厌冷气
食物	喜欢冷食	无所谓	喜欢热食
饮料	冬天也爱冷饮	无所谓	夏天也爱热饮
畏冷	无	无特别感觉	频繁
燥热	频繁	无特别感觉	无
腹部温度	温暖	无特别感觉	冰冷
合计： 6分以上---热性－5～5分---适中－6分以下---寒性

因应方法

可从以下方法中选择一、二项来实施。

尽可能减少摄取水、绿茶、咖啡、清凉饮料、牛奶、啤酒等易使身体寒冷的水分，改喝生姜红茶、姜汤、花茶、昆布茶等。
避免生的蔬菜、醋、热带产的水果等阴性食品，多吃盐、味噌、酱油、明太子、瘦肉、蛋、乳酪等阳性食品。请参考→石原氏食物阴阳属性表

冷却／温暖身体的食物

冷却身体的食物(蓝、白、绿)

水分含量较多的食物：醋、牛奶、啤酒、威士忌、可乐、果汁

产于南方(热带)的食物：香蕉、菠萝、柑橘、柠檬、哈密瓜、西红柿、黄瓜、西瓜、咖哩、咖啡、绿茶

白色(浅色)食物：白米、白吐司、白砂糖、化学调味料、西式点心、面条

柔软(水分或脂肪较多)的食物：面包、牛油、沙拉酱

叶菜：生菜

亦即外观呈青、白、绿等冷色(淡色)，水分较多，产于南方(热带)的食物。

由科学的角度而言，即富含钾的食物。不过，西红柿、咖啡、咖哩虽然颜色较深，但分别为原产于南美、埃塞俄比亚、印度等热带地方的食物，因此会使身体寒冷。在区分食物的阴阳性质时，判定方法以原产地要优于颜色。

温暖身体的食物

牛奶之外的动物性食品：瘦肉、蛋、乳酪、鱼、鱼贝类

根茎类：牛蒡、胡萝卜、莲藕、葱、洋葱

深色食物：荞麦面、红酒、红茶、黑糖

咸的食物：盐、味噌、酱油、小鱼乾、明太子、腌渍物

产于北方(寒冷地区)的食物：荞麦面、咸鲑鱼

简单的说，阳性食物就是外观呈红、黑、橙等暖色(深色)，质地较硬(水分较少)、产于北方(寒冷地区)的食物。由科学的角度而言，亦即富含钠的食物。

避免长时间待在冷气房内。
入浴最好以浸泡取代淋浴。盐浴或生姜浴更佳(。
藉走路、运动等方式来锻炼可产生热能的最主要器官的肌肉。

经验谈

胡萝卜汁治癒溃疡性大肠炎(60岁男性)

我接到一位素不相识的读者的来信，信中谈到胡萝卜汁治好了他的溃疡性大阳炎。

冒昧写信给您，非常抱歉。

我喝了您提倡的果菜汁，特别向您报告并表示感谢。

本公司今年3月4日举行的董事会上，第一次接触此果汁，令我终身难忘。

董事会上介绍了您的《经营者的健康法》专题，接著社长使用他自己带来的果汁机，以胡萝卜、苹果、高丽菜制作出果菜汁，让所有董事试饮，并向大家强力推荐。于是我从第二天起就开始饮用，当然我也详细阅读了《果菜汁疗法》，更加确信果菜汁的效用。

我罹患的疾病正是很难医治的自体免疫性疾病“溃疡性大肠炎”。从十二、三年前开始出现自觉症状(经常带血的黏液状物质)，当时被误诊为痔疮。到5年前才诊断为溃疡性大肠炎。之后虽然改善饮食并持续服药，但是药量不断增加，病状却反而恶化(今年2月，有时一天会出现六、七次带血的黏液)。

我连续一个月饮用果菜汁(上午仅喝果菜汁，晚饭前再喝一次，一天二次，合计大约1,000cc)之后，症状就获得了显著的改善。带血的黏液减少，粪便也非常畅通。

另外我还配合运动，以促进排汗，而肉类、蛋、牛奶等则几乎都排除不吃，并从4月起改吃糙米饭。

4月17日，内视镜检查确认病情接近痊愈。到了9月的现在，带血的黏液完全消失，药量也大幅减少。

重拾生命，在此深深表示感谢！

S·A敬上

经验谈

除了溃疡性大肠炎之外，青春痘、月亮脸也痊愈！(39岁男性)

因溃疡性大肠炎在东京一所著名大学医院就诊超过十年的男性(39岁，公务员)，2000年初首次来到我的诊所。

他的脸色泛红、浮肿(月亮脸)，而且长满青春痘，一看就知道是长年服用类固醇药物所产生的副作用。从十年前起，他反复出现伴有腹痛的腹泻和血便，而开始服用类固醇激素和免疫抑制剂，严重时还住院治疗。

我问他：“连续十年服用相同药物，病情没有改善，反而恶化，你没有产生任何疑问吗？”他看出我有话要说，于是我进一步说明：“持续腹泻是寒的证据，疼痛也是寒的一种症状。血便则是身体排出污血使血液清洁的一种反应....。”接著向他建议上午饮用二杯半胡萝卜苹果汁和一至二杯生姜红茶，午餐吃荞麦面，晚餐多摄取阳性食品。

另外，我开给他改善水毒的五苓散和使胃肠温暖的桂枝加芍药汤。

一个月后他回到我的诊所，“虽然有时还会腹泻，但血便和腹痛已消失。”月亮脸和青春痘也有改善，因此看起来心情好了许多。他服用中药三个月后停止，之后仅使用饮食疗法，并藉散步、网球、入浴使身体温暖，过去在知名大学医院治疗十年也无效的溃疡性大肠炎完全痊愈。

他的身心都非常畅快，并赴欧洲进行了暌违十年的海外旅游，他的行动变得获极，工作也得心应手。

经验谈

血小板低下紫斑病痊愈！(70岁女性)

这是罹患厚生劳动省所指定的难症之一----血小板低下紫斑病的女性(70岁)的来信。

梅雨结束，蝉鸣越来越响亮。

我因罹患原发性血小板低下紫斑病而去年12月5日接受您的诊治，抱歉r经过八个月才向您报告。

我每天饮用果汁和生姜红茶，而且非常注意饮食。

依您的指示，我没有再赴医院就诊，这段时间内请住家附近的医师为我作血液检查。托您的福，血小板数目逐渐增加。附件是相关数值。

2002年7月31日

N·S 敬上

血小板检查结果

2001年12月5日	40,000/mm³
2002年1月22日	43,000/mm³
2002年2月19日	69,000/mm³
2002年3月12日	57,000/mm³
2002年4月8日	58,000/mm³
2002年5月3日	64,000/mm³
2002年6月18日	81,000/mm³
2002年7月15日	100,000/mm³

收到来信后，同年11月她来电表示，检查报告显示血小板又增至116,000/mm³，可说几乎痊愈(血小板的正常值为120,000/mm³～300,000/mm³。

站长补充：

本篇文章出自石原结实的《日本No.1自然医学家的“健康保证班”》--如何出版社，建议大家买回来细细阅读！
请参考→石原氏食物阴阳属性表

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