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膀胱炎大多由大肠菌引起。
大肠菌再向上前进至肾脏的肾盂，则会引发肾盂肾炎，并出现高烧。
与男性相较，女性比较容易罹患膀胱炎或肾盂肾炎，原因是女性的肛门与尿道的距离比男性近，因此肛门周边的大肠菌容易由尿道侵入。
而且，很多女性肚脐以下的下腹部比上腹部冷。结果，位于下腹部的膀胱血液循环不佳，攻击细菌的白血球功能下降，因而容易引起膀胱炎。
罹患膀胱炎时，西医常指示病人“多喝水将细菌冲走”，但水会使身体(下腹部)寒冷，可能导致膀胱炎恶化，因此若要摄取水分，应选择生姜红茶、姜汤、花茶、昆布茶等能使身体温暖的饮料。
因应方法
可从以下方法中选择一、二种来实施。
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戴上护腹保温，或将抛弃式暖暖包(需小心低温烫伤)贴在肚脐下。
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全身浴之后再进行半身浴，使下腹部温暖。
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入浴后以毛巾浸生姜液热敷下腹部。
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天然盐炒过后装入布袋中，热敷肚脐下的下腹部。
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将莴苣煎汁，每天三次，空腹时加热饮用。莴苣有利尿和天然的消炎作用。
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莴苣煎汁制作法
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莴苣300公克，将菜叶一片一片剥下，与600的水一起放入锅中，煎至水剩下一半。
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将汁滤出，作为一日量，分三次加热饮用。
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姜汤制作法：
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将拇指大小的生姜磨成泥，与红茶放入杯中
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加入热水将茶杯注满
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再加入黑糖、蜂蜜、黑枣等。
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生姜红茶制作法
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先准备热红茶
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注入杯中，加入适量生姜泥
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再加入黑糖或蜂蜜。
站长补充：
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买一个质量好的保温瓶(建议使用日本象印或膳魔师厂牌的保温瓶。)
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先冲入100℃热水，然后放入立顿红茶包(Lipton)，等颜色变深红后取出茶包。(味道浓淡请自行斟酌，茶包浸泡越久，味道越浓越涩。)
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最后再放入5片生姜片，然后拴紧保温瓶，十分钟后就可以饮用了。
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另外可以放入黑糖或蜂蜜，止饥效果更快！
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每次喝几口，不喝时就拴紧瓶盖，继续保温。
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