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身材的问题 |
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作者：张步桃 |
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丰胸 现代人到底幸是不幸，很难评估。我们知道每个时代都有该时代的风尚，流行什么，大家都会跟从。以前民风比较保守，哪一户人家有女初长成，发现胸部开始发育的时候，总是想尽办法用布包裹得紧紧的，好像乳房很丰满是件丢脸的一事。 不像现在，不得了了，可以说是想尽办法突显三围，管你是荳蔻年华的少女还是所谓的熟女，每个女性都非常在意自己胸部的大小。有的家长还会忧心自己的小孩像飞机场，像洗衣板。我们也曾经看过小学生彼此互相比较胸部的大小。 成因与症状 现在的女性如果胸部发育不良，第一个我们会考量个人本身营养的问题，其次与个人的气血有关。 所以想让胸部丰满，我们都建议不能偏食，因为偏食会引起营养摄取不足，无法供应到人体的每个器官组织，这样要让胸部丰满不太可能。很多事情往往让人觉得矛盾，你要让身体苗条，又要让胸部丰满，为了身体苗条不敢吃很多营养丰富的食物，但哪里都可以瘦就是胸部不能瘦，老祖宗说得好，又要马儿好，又要马儿不吃草，真是有点为难。不过很多的食物中，有些对特定的部位肯定有效果。 对治与养生 胸部与两个经脉有绝对的关系，第一是足阳明胃经，要让胸部发育丰满，基本上肠胃功能一定要正常，所以正常的摄取营养成分，才能够丰实乳房。另一个是足厥阴肝经，足厥阴肝经从脚拇趾的大敦穴开始一直往上走，绕到生殖系统，即肝经环绕阴器，然后继续往上走到乳头。 所以乳房必须从这两个角度着手，怎么样健运脾胃，让你的脾胃消化吸收功能正常，胸部变丰满的机会就会比较大，另一个就是从补肝血的角度。 补肝血首选方就是逍遥散和加味逍遥散，因为里面有当归与芍药，等于是民间常用的四物汤去掉川芎、地黄，保留当归、芍药，另外也有四君子汤的四分之三，即是保留白术、茯苓、甘草，去掉人参，然后再加柴胡、薄荷等，就是逍遥散成分。如果是加味逍遥散，就再加牡丹皮、栀子。 由于逍遥散的当归、白术比较辛温，对现代喜欢熬夜晚睡而出现虚火上升的女性较不适合，所以加了牡丹皮。药物学告诉我们牡丹皮属性微凉，能够泻血中伏火，还能活血化瘀促进血液循环，另一味栀子也是属于苦寒的药。由于其它的药比较温性，所以需要这些寒凉的药来制衡驾驭它们，这样就可以避免在临床上可能会出现的一些副作用. 肝属木，最怕被压抑，就像植物的生长，阳光、空气、水、土壤四要素缺一不可，肝木如果受到压抑，就不能枝繁叶茂，欣欣向荣。加味逍遥散能够补气、补血，还有疏导的作用，所谓清肝、理脾、解郁，这样各部组织器官就能得到充分的营养供应，乳房自然也会因此而丰满。 至于足阳明胃经的部分，我们可以选用四君子汤、五味异功散、六君子汤、七味白术散等四五六七系列，当然包括香砂六君子汤、参苓白术散这些以四君子汤为基础的方剂。其中我们最常用的是七味白术散，以四君子汤参术苓草四味药为基本架构，再加木香、霍香、葛根，有些文献记载有人用香附、霍香、葛根，我们可以因对象而选用不一样的药材。 木香属菊科，含有精油类的成分，在临床上，需要用到止痛方面的话，木香的效果比较明显。但是木香有个缺点：性味辛温，对于体质比较燥热的人需小心使用。霍香属唇形科，具有芳香健运脾胃的作用，要刺激肠胃系统，霍香会比较合拍。 香附值得特别一提，属莎草科，药物学里说能通行十二经奇经八脉，意思是说身体的任何一个部位，香附都无所不达，所有气要动的，都会考量用到香附。李时珍先生赞誉香咐为气病的总司，女科之仙药。经典文献认为气为血帅，气行则血行，血如果没有气的推动，就会呆滞停顿，彷佛一滩死血。要让血液活泼流动，一定要用气分的药，就像补血汤只用两味药：黄耆和当归，黄耆的剂量是当归剂量的五倍，气分药比血分药重许多。吴谦先生指出为什么名为补血汤，却补气药的剂量会比较多呢，他说有形的血不能自生，必生于无形的气，符合了“气为血帅”的意思。所以香附是十二经奇经八脉都能发生作用的，用在妇科的机会特别多。 七味白术散里还有一味非常关键的药物：葛根。葛根是豆科植物，药物文献记载能升发阳明的胃气，意指能促进肠胃的功能。葛根含有丰富的淀粉达80%以上，日本人把葛根里的淀粉加一些糖类，做成类似新港饴的软糖，让小朋友吃了以后就有升发阳明胃气的作用，简单的讲就是闽南话所谓的“脾土开”，老祖宗都知道，脾土开就是指脾胃的功能恢复正常，能吃能消化能吸收，营养自然产生，就能够供应身体的任何需求。 在《神农本草经》时代，药物不讲归经，一直到金元四大家才开始建立药物归经的问题。明末清初的医学大师徐灵胎先生(徐大桩)，起初反对药物归经的理论，因为他认为所有的食物药物，吃进肚子经过胃肠的消化吸收，就会把营养或药效作用发挥供应到所需到达的地方 。 不过引经药没有引起任何的争议，譬如： 太阳经头痛就用羌活， 阳明经头痛就用白芷， 少阳经头痛就用柴胡， 太阴经头痛就用苍术， 少阴经头痛要用到细辛， 厥阴经头痛要用到吴茱萸。 也就是说，不同的药物可以作用在不同的系统。葛根就能作用在足阳明胃经，也就是我们的肠胃系统。 很多文献报告说单一味葛根对丰胸就有很好的效果，尤其是泰国出产的葛根，美容界就利用单一味泰国葛根来达到丰胸的效果。我们的七味白术散里已经有葛根了，但还是可以再加葛根，也就是重用葛根，这样一来，有逍遥散补气补血疏肝理脾的作用，加上七味白术散健运脾胃，我们再重用葛根，丰胸的效果就会很明显了。 我个人在临床上又喜欢加入鸡血藤、阿胶这一类补血的药。很多的临床医案都提过把单一味鸡血藤做成浸膏，是为补血的良药，我的临床经验证实的确如此。我们有一位医院的护理人员，怀宝宝时血小板、血色素都偏低，尤其血色素低到只有８(一般女性在12以上)，虽只是轻度贫血，但是对胎儿和母体的健康都不理想，所以我在处方里加了鸡血藤与旱莲草，或鸡血藤与阿胶，一星期以后血色素从８升到９，再一个星期就到10，继续服用一个星期后变成11点几，离正常值不远了。 对想达成丰胸目的的女生，我也加入这些补血药，发现她们吃了以后胸部会有膨胀的感觉而达到丰胸的效果。总之人都是气血所做，我们加强了补气补血的药物，自然能让身材凹凸有致 。 不过我们还是要一再声明，饮食方面绝对不能有偏颇的现象，也绝对不能透支体力、过度疲劳或熬夜，因为这样会消减人体的正常运作功能。我们一再强调，11点到１点是骨髓造血的时间，你不让它造血，没有正常的血液营养供应，要达到丰胸的目的或驱除任何毛病，会有那么一点天方夜谭。所以如果想健康美丽，一定要从饮食和作息来考量，才能达成目的。 民间也有一些流传已久的处方，以丰胸来讲，有人用花生米炖猪皮，或是溪虾炖酒或煮酒。我们也有很多单味药丰胸的效果很不错，像王不留行、穿山甲、白通草等，先前介绍的鸡血藤、旱连草、阿胶，也都有很好的效果 另外这些年来非常流行的一个处方就是用青木瓜削皮之后炖排骨，也可炖鸡翅膀或鸡腿，当然也可以清炒刨丝青木瓜，也可以像腌酱菜一样，凉拌也没问题，把皮削掉以后切成薄片，在阳光底下稍微曝晒，之后再淋上百香果汁搅拌一下，吃起来脆脆的，带点甜甜酸酸的感觉，口感非常不错。总之，你可以透过不同的处理方式达到丰胸的目的。 木瓜属番木瓜科，青木瓜因为含有木瓜酵素，不仅对女性的胸部可以发挥很大的效果，甚至根据医学报导，对现代文明病帕金森症也有很好的作用。曾有媒体报导，罹患帕金森症的教宗若望·保禄二世，就曾透过这种木瓜酵素的作用，让手的颤抖情况明显的缓和，所以平常多吃一点木瓜，我想应该是不错的 。 当然也可以吃黄木瓜，不过黄木瓜的甜度比较高，食用时要适量，毕竟木瓜含胡萝卜素，如果吃多了而自已的消化代谢机能又差，就会造成胡萝卜素沉淀，反而有可能变成黄脸婆了。 缩胸 记得早些年有个演艺人员名叫叶子媚，因为胸前过于丰满，被称为波霸，名噪一时。波霸看似很多平坦胸部女人羡慕的对象，事实上负担蛮重的，尢其有人的胸部像大皮球一样，不管行动、生活起居、工作作息等都很不方便。 我们在古典的文献里，像《妇人良方大全》，提到有人的乳房像丝瓜那么长，甚至有人形容因为太长了，做事情很不方便，所以要干活的时候，干脆把乳房背到肩膀上面，叫做乳悬或悬乳。不过《妇人良方大全》倒是没有提到像波霸这种巨乳症，这是不是种病态，我想应该是，毕竟波霸在胸前真是一种沉重的负担。 成因与症状 一般女性产后都要退奶，卫生署前几年有统计，产后亲自哺乳餵奶的比例大概不到２%，也就是说有98%几乎都餵牛奶。这样一来生完宝宝以后，产妇就会有胀奶的反应，早期是用手挤，挤得满头大汗，后来开发球状杯子的器具，用吸的，现在更进步了，退奶不用人力操作，用电动的 。 不管用任何方式，一定要退奶，不退奶就会胀，胀就容易引起乳腺发炎的现象，会像感冒一样，发热畏寒，若把它当感冒治疗，就会相当困扰，甚至会带来一些后遗症。有一位黄姓妇产科医生，太太生完宝宝以后引发乳腺发炎，他给她吃了抗生素，结果不但没效，反而肠胃吃出问题。后来我开了药给她，结果很快就获得改善。 现今营养过剩的孩子比比皆是。很多食物内含荷尔蒙成分，食用过量或长期食用就可能造成荷尔蒙沉淀在脑下垂体。美国有一位三岁半的女童，不但重达五十公斤，连月经都来了，女童父母因此被法院判决丧失监护权，这也是造成胸部过大的主要原因。 对治与养生 民问流传用炒大麦芽退奶，吃了如果能正常发生作用的话，大概三天左右就能把奶退掉。炒大麦芽很便宜，一天所需的量大约二十元，就算现在涨价好了，也不过三十块钱，三、五天份，大概一百多块钱就可以把奶退掉。不过我们在临床上碰过这样一个病例，竟然有药房叫产妇连续吃了三百多天。炒大麦芽吃多了以后，乳房会扁掉，基于这样的思考方向，要让波霸缩小的话，我们就可以考量类似的模式，用炒大麦芽给她退奶，缩小胸部。 另有一个民间流传的处方，就是吃韭菜。多吃韭菜就会消肾气，让乳房扁掉，如果你是波霸，想减轻负担，不妨多吃韭菜。可以用炒的方式，搭配炒豆腐衣或其它豆腐乾之类的东西，也可以炒鸡肠，或做成韭菜盒子、韭菜包子、韭菜水饺等。这是民问流传的方法，不妨做个参考 。 除此之外，我们还有一味药叫神麴，神麴是由六种药材组合经过发酵后做成的，里面含有酵素的成分，可以帮助消化。有关文献记载神麴和炒大麦芽一样可以消肾气，也能够让过大的胸部慢慢缩小。现代医学用开刀整形美容的方式会引发什么副作用，实在不得而知，我们这种药材基本上对肠胃都不会有影响，当然也不会对人体有不良作用。神麴所含的酵素成分，对消化不良的人有很好的效果，神麴按照类似左青龙、右白虎、前朱雀、后真武，然后再加两味药发酵压成像砖块一样。 早期我有个构想，希望能开发一种叫做乌神茶的药，用乌梅，因为乌梅能刺激胃液分泌，神麴能够帮助消化，所以对于吃了太多油腻食物而产生饱胀闷闷不舒服的症状，肯定大有帮助。可是到目前为止还没有开发出来，这是我应继续努力的。 金元四大家之一的朱丹溪先生(朱彦修、朱震亨)有个处方叫越鞠丸，越鞠丸治六郁，可是他用的药只有五味药。六郁就是气郁、血郁、痰郁、火郁、湿郁、食郁，气郁用香附，血郁用川芎，痰郁丹溪先生不提供什么药，留下很多思考空间给后代的医者自己思考运用，火郁用栀子，湿郁用苍术，最后食郁则用神麴。食郁的意思就是指消化不良，神麴富含酵素可以帮助消化，所以肚子的膨胀就能改善。既然乳房过于膨胀，也可藉助神麴的作用让它渐渐缩小。 什么事都需要适可而止，太过或不及都是病态。我们再三的呼吁，譬如说退奶，退三天五天一个星期，应该就有明显的效果，无需再继续服用退奶药，最后吃到整个乳房都扁掉，我们还是要保留起码挺拔有弹性的程度标准，不然回头又要丰胸，那不是自找麻烦嘛！就像甲状腺机能亢进的人，割掉了以后就变成甲状腺机能低下，又叫他吃甲状腺素，我不知道这是什么医学，有时候我自己思考，是不是可以称之为翘翘板医学呢，顾了这一头，另外一头你就顾不到了，不就像翘翘板一样 ？ 我们中医就是不偏不倚，太过与不及都不正常，这就叫做“中”。下一个主题，就与这个不偏不倚有很大的关系。 乳房一大一小 现代的女性深恐人家看不到你傲人的双峰，尤其是那些演艺人员，上围更是她们搏版面的手段，她们呵护乳房无微不至，怎允许乳房一大一小。 我们在《黄帝内经》时代就已经对人体的器官做了研究，眼睛会一大一小，左右耳的听力会不一样，左右两鼻孔嗅觉不一样，左右手的灵活度与力道不相同，左右大脑负责的功能也不同。 有些做父母忧心孩子变成左撤子，想尽办法要矫正，吃东西或拿东西操作的时候用左手，可是写字一定要用右手。这好像没什么道理，每个人大脑的构造不一样，功能强度也不样，所以才会有这些现象，依个人潜能的发展才是最重要的。 成因与症状 左右两半，在我们传统医学里是受到气血的操控，鼻子下面有一道沟叫人中，也就是说人的左右两半，就以人中做为分界，左边，老祖宗说是属于血液所管辖，右边，是属于气在推动，我们简单的称为左血右气。 左边如果不灵光，或者出了乱子，肯定是血的不足或过多，或是血的阻碍，如果是血的阻碍，我们就要用活血化瘀的药，如果血过多，实者要泻之，如果血不够，就要虚者补之，这是我们处理的基本原则。右边的问题有可能是气太多，或气不足，或气的障碍，如果是气的障碍，我们可能会用行气的药，如果行气的药还是没办法达到治疗的效果，我们就会考虑用破气的药，如果气太多我们就用泻法，气不足，就用补气的方式 。 对治与养生 我们处理过身体左右两边的温度不一、左右两侧的手指颜色不同、甚至手指粗细大小有差异的。乳房一大一小其理也相同，用柴胡桂枝汤加丹参、竹茹、桑枝、姜黄都有效。针对乳房，蒲公英是必用药，左边血不足用补血药，右边气不足用补气药。两者都可以加葛根，因为乳房是足阳明胃经管的，乳头则属足厥阴肝经，所以有时也加一些补肝血的药。 要处理气，我们的人参、党参就能补气，陈皮、枳壳、枳实能行气，香附、木香、霍香、乌药能行气破气。血液也一样，当归补血，川芎行血，牡丹皮、丹参能化瘀改善循环障碍。所以如果乳房左右大小形态不好看，我们就是朝这样的思考模式来处方用药。 如果左边不够丰满比较小，我们会用加味逍遥散做基础，如果相反的是右边，就可能会用类似四五六七系列或补中益气汤这一类的药物做处理。这样调整以后，左右大小就会比较匀称。 现代医学透过整形美容的确很快能达到目的，但也常常听到媒体报导整型的副作用，会令人无法忍受，有的甚至会出人命。想整型美容的女士一定要慎重考虑，不要轻举妄动 。 水肿 谈到水肿，一般女性最常见的就是在怀孕时，没有出现妊娠水肿的女性似乎微乎其微。 成因与症状 明朝的宫廷御医李中梓先生有谈到为什么会水肿：第一是与肾脏有绝对关系，肾脏是过滤的单位，一旦肾脏功能发生障碍，影响水份的代谢，当然就会出现这种现象。第二是与心肺功能有关，我们都知道血液从心脏输送出来，输送到肺脏进行气体交换，一般称做小循环或肺循环，另外一支输送给大动脉，带动全身的循环，称为体循环或大循环。我们的血液一定要输送到末梢组织，譬如手指尖和脚趾头，然后血液再回流至心脏。人体的血液始终就是这样如环无端的循行，从生命出生到结束，一旦回流比较缓慢就可能与水份一起囤积，下肢之类的部位就会出现水肿的现象 。 现在的女性爱美爱漂亮，刻意禁食很多东西以保持纤细的腰、苗条的身材，结果长期累积下来就出现营养不良的脾性水肿，所以李中梓先生认为脾脏也会造成水肿。当年在中国大陆文革时期，听说活活饿死的人民超过四千万，呈现半饥饿状态的大约有六千万，在这六千万的半饥饿状态人民中，出现水肿的比例多得惊人，最后根据文献资料显示这些人是吃米糠吃好的。 人类虽是万物之灵，却会做出很多愚蠢的事情，我们知道稻米最营养的部位就是穀壳下面一层，也就是米糠，现在我们把整颗米粒碾成雪白的白米，结果营养的米糠用来餵牲畜，把牲畜餵得肥肥壮壮的，而人类就吃比较没有营养的精制米，是不是很愚蠢 ？ 我常常在看诊的时候给病者考试，像前些日子一个闵姓病者，是小学生，我问他你们闵家哪个人最有名，这小朋友不错，回答说闵子骞。又问你知道闵子骞是谁的学生，答是孔子的学生。再问孔子有几个大弟子？摇摇头说不知道。我说孔子一共有七十二位贤弟子，再问首席大弟子是谁？小朋友面有难色，妈妈在旁帮忙回答是颜回，颜回就是颜渊。再问颜渊几岁死的，他还是不知道，我说颜渊三十二岁就过世了。最后再问为什么这么年轻就过世，还是摇摇头，我说颜回是饿死的，因为他“一箪食一瓢饮，居陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”。一箪食一瓢饮，每天吃馒头配开水，三天、五天还可以，三个月、五个月也勉强，如果三年、五年下来，就会长期营养不良，恶性贫血，肯定也会出现脾性水肿的症状 。 此外，《联合报》的医疗版曾大幅报导，有一位六岁小男生因为外感发烧咳嗽，结果吃了西药以后竟然要洗肾。所以肯定现代很多水肿病患与吃进一些化学药物有很大的关系，尤其是类固醇，已到泛滥的地步。前面提过我们有一位刘姓小男生，小学三年级，吃一颗感冒药后眼睛肿到几乎看不到。另外一位还没上小学的江姓小女生，吃两天感冒药后 一滴尿都没有，诸如此类的病例多不胜数。这一类类固醇药物会影响到肾脏功能。 生理周期造成大量出血，也叫血崩，也可能导致出现全身浮肿的现象。 对治与养生 如果是因为药物引起的下肢水肿或其它部位水肿，我们就一定要考虑用小柴胡汤做基础，因为小柴胡汤是《伤寒沦》里 用来治疗少阳病的处方，最主要是它有和解作用，吃进去的化学制剂所沉淀或残留的毒素，藉小柴胡汤的和解能力代谢掉。当然要加上连翘、金银花或芦苇根、紫苏之类，也可以再加一点利尿药物，像白茅根、冬瓜子与金钱草。白茅根和我们吃的米饭同属禾本科，有利尿作用。冬瓜子属葫芦科，所以消水肿的作用很明显。紫苏是唇形科，苇根是禾本科，这两味药专门解鱼虾毒，尤其是芦苇根连河豚的毒都可以解掉。用这样的处理方式，我们发现疗效非常理想。 因为心脏血管或心肺功能所造成的水肿，我们可能考虑类似生脉饮的处方，下肢水肿就加怀牛膝、车前子、丹参、薏仁，当然也可以用金钱草与白茅根。 如果是长期营养不良的脾性水肿，现在的米糠是不能吃了，因为现在的碾米场在碾成白米的过程中加入很多石灰，石灰剂少量可以使用，大剂量吃了对人体总是不太好。现代推出不必洗的米，是不是在源头供应时就先处理好了，会不会有后遗症，我们也不得而知。 脾性水肿我们可以考虑四君子汤、五味异功散、六君子汤、七味白术散、参苓白术散，包括归脾汤，因为归脾汤也有四君子汤的架构在里面，不过它有龙眼肉和木香，比较燥 热，有些人服用以后可能出现口干舌燥等上火的现象。 当然，还有后代李东垣先生提供的中满分消汤、中满分消丸之类，东垣先生的学术思想认乌，人会生病都是脾胃系统造成的，所以他的所有处方都是建筑在如何健脾补气的方向 。不过临床上我们用仲景方或后代根据仲景方演化出来的一些处方，发现效果比后代的时方来得明显。 肾脏引起的水肿，我们可以用吴谦先生(吴六吉)《名医方论》里的一个方子叫肾气丸。它出于张仲景先生的《金匮要略》，共有八味药，其中山茱萸 、牡丹皮、山药、泽泻、地黄、茯苓这六味药后来变成六味地黄丸，再加附子、桂枝就是肾气丸。张仲景先生的原始处方是用桂枝，在什么朝代、什么人物把桂枝变成肉桂已不可考。宋朝《济生拔粹方》的作者严用和先生在肾气丸的基础上，加了车前、牛膝以加强利水的作用和效果，命名为济生肾气 丸。 用肾气丸或济生肾气丸，再加金钱草、萆薢、白茅根、泽兰这些有利水作用的药物，对肾脏引起的水肿效果相当明显。不过我们还是要再三叮咛，饮食方面，太咸的东西一定要尽量避免，因为会加重肾脏过滤的负担。有一位戴先生，只要一吃咸心肺马上积水，一定要 送急诊，所以吃咸不仅仅对肾脏，连对心肺功能都会有很大的影响。当然也不宜偏食，因为偏食会造成营养摄取不均衡而衍生许多问题。 所以饮食方面和吃药是同等重要，不可忽视，很多人一边吃药一边又饮食不忌，导致疗效不彰，也浪费了时问与金钱。 如果是因为生理周期造成大量出血出现全身浮肿的现象，从上眼皮与肤色我们即可确定。这种贫血造成的水肿，我们一定要从大补气血、大补肝血的角度处理。我们可以考虑用加味逍遥散、人参养荣汤这类的处方，以及我们最常用的鸡血藤、阿胶、旱莲草、丹参、香附等来补充血液与促进骨髓的造血机能，不需用消水肿的药物，水肿也会因此豁然而 癒。 水桶腰、小腹便便 首先我们要有正确的认知，肚脐以上叫做大腹，肚脐下面叫小腹，肚脐的两侧称为少腹。大家都知道男生当兵入伍训练的时候，一定要做立正动作的基本训练，其中有一项要求是收小腹，收小腹的意思就是要把肚脐下面的肚子收进去。这是以肚脐为中心，将腹部区分而定位。 不管是大腹或小腹，像我早期时的腰围大概只有三十左右，以前在乡下长期营养不良，发育也不好，所以就很瘦很瘦，后来逐渐的食物营养供应比较充足，生活水平改善，当兵时腰围大概是三十四寸左右，回来就 三十五、三十六，曾经我的腰围大到三十七、八，的的确确是水桶腰。 成因与症状 一个人的体型往往和遗传有关，父母亲的体重都超过一百公斤以上，他们的子女体重瘦小的机率就很低。所以你是大腹便便也好，小腹便便也好，都脱离不了遗传的关系。 男生和女生胖的地方又不太一样，你看位居董事长总经理的男性，体型大多大腹便便 ，系腰带的时候会系在肚脐下面。女性因为基于与生俱来的天职，必须怀孕生子，孕育小宝宝的子宫就在肚脐下面的小腹，所以妊娠过后的女性，就很容易出现小腹便便的现象，生产的胎数越多，小腹便便的情况就更明显。 此外，现在的女性，初经的年龄层大多提早，有的小学三年级生理周期就来了，来了以后又停，像我们看过国二生第一次月经来，高二时第二次来，大三时第三次来，七年才来 三次月经，你要叫她不肥胖好像很难。甚至我还看过一位月经周期两年没来的女生，体重从二十七公斤变成九十六公斤，当然这期间吃了妇产科催经的药，里面包含一些女性荷尔蒙的成分，两年以内就像吹气球一样，胖了六十几公斤，真是惨不忍睹。这是因为生理周期失调造成的水桶腰。 对治与养生 我们最近看过一个女生，脸部很清瘦，腰际却可能有三十五、六寸。她说能不能让脸长点肉，但是要让腰瘦下来。这个要求实在很难，针对这个问题我们就要兵分两路，脸部要长肉，就与阳明经有关，手阳明大肠经与足阳明胃经一定上升头面，而阳明又是多气多血，所以要让脸部长肉，就要用一些补气补血的药物 。 至于要让腰瘦下来，可能就要思考文献里提到的“肥人多痰，瘦人多火”，所以要消除水桶腰或小腹便便可能要用一些化痰的药。但光是化痰的药物，疗效还不会很理想，我们常会加入行血的药，像当归、川芎这两味药，我们称为佛手散。用佛手散和二陈汤搭配，因为肥人多痰，所以加点冬瓜子，冬瓜子一方面能化痰，一方面能利水，人体有百分之七十的水份，一百公斤的体重，大概有七十公斤的水份，所以我们会用车前子、金钱草、冬瓜子这类有利水作用的药物。有时候中医的痰是广义的名词，不是只有在气管出现的白痰黄痰而已，有的痰是在皮里膜外，就是在我们的组织间，像这类皮里膜外的痰。我们就会用到白芥子。 �� 除了使用这些化痰的药以外，我们还会考量古代文献里提到的一个案例，有位湖阳公主，怀孕的时候可能 |