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长了痘痘要忌口吗

时间:2009-08-07 |来源:三九医药网 收集整理|点击:


  尤其是青春痘的忌口食物更是众说纷耘:举凡花生、巧克力、油炸食品、辣椒、海鲜、咖啡等等皆被列入“拒绝往来户”,甚至连牛奶、蛋类、酒等皆有人将之打入冷宫。到底这些东西是否真是「一触即发」?

  事实上截至目前各医学单位的研究结论并不一致,而大部分学者甚至认为食物根本不影响青春痘发生。因此您是否要为脸上的痘痘而牺牲如此多的美食?

  在此我给诸位一个建议,若是您发觉每次吃了某种食物,几天内病情会恶化的话,那么最好敬而远之,(一般以甜、油、辣的上榜机会较大),如果没有上述现象,您还是尽情享受身为中国人的“吃趣”吧!