恋爱的感觉就像做梦。“那些不停恋爱的人都是梦想家，他们在自己的虚拟世界中感觉良好。”心理医生J-D纳西沃说。在他们看来，现实是难以承受的，沉浸在自己的幻想中是逃避的一种方法。“他们大多非常活跃而且善于交际。”纳西沃说，他们热情的性格往往能创造爱情故事，陷入爱河让他们避开了压力及现实生活带来的物质感。
拒绝爱情的表现
盲目过后总要面对现实。这些恋爱狂实际上是已经对爱情失去信心的人。他们很早就发觉现实的对方与他们想象中的大相径庭。但是，他们屡败屡战。纳西沃说：“对于他们来说，最重要的是拥有大量的激情，并且他们想尽办法去维持这种状态。”
在精神分析学家让·雅克·莫斯考维茨看来，恋爱狂的个性中都有不稳定因素，而且他们下意识地渴望超越爱情。“他们想表现出自己是情场高手。但恰恰相反，不停陷入爱河正是拒绝爱情的表现，他们不愿维持深入持久的爱情。”
填补情感的空缺
“他们首先寻找的是被爱的感觉。”精神分析师雅克·考斯涅解释，“这与他们本身的经历与情感发展有关。”
实际上，除了生存的本能，我们还有融合的本能，这种能力使我们在朋友、同事及家庭中能够获得情感支持。“经常陷入爱情的人缺少的恰恰是情感支持。”雅克·考斯涅说，他们不停地恋爱，就是想要填补这个空缺。然而，他们陷入的却是情感依赖。这种状态会阻碍人格的发展，让他们陷入更深的绝望。对方一旦离开，他们就失去了存在感。
无法接受必要的分离
让·雅克·莫斯考维茨认为，这种行为是恋母情结的延伸：他们认识不到性别的差异、个人的极限以及人与人之间必要的分离。在长大成人之后，他们仍然希望重现母亲与孩子之间美妙的情感，他们无法接受对方不如想象中的完美，于是不断寻找爱的对象。正像精神分析师丹尼尔·斯伯尼所说的：“情人，就是母亲。”这句话完美地诠释了“恋爱狂”这种无意识的行为。
你周围有这样的人
我们不能猛然掀开尚在睡梦中的孩子的被子(孩子会惊恐不安)，同样地，要将恋爱狂从虚拟的浪漫世界中拉出来，我们也应该采用慢节奏，同时提醒他可能要面对的风险。不停地对他说“你太幼稚”“你太单纯”之类的话，其实起不了任何好的作用，只会使他对现实更加失望，从而更深地躲进自己的恋爱幻想中，而他的伴侣则必须承受随时可能失去他的危险——他不知何时会再次一见钟情。如果你是他的伴侣，应该避免日常关系的平淡，要经常给他惊喜，从而使他明白稳固的感情也是可以充满新意的。
寻找不停追求爱情的深层原因
通过精神分析的帮助，有些人能够找到这种行为的童年根源；而其他人则会退一步对待自己的情感，从而发现自己寻找的其实是恋爱带来的满足感。需要问自己的是：“我对他有什么期待？我想从爱情中得到什么？我是否希望逃脱这个恶性循环？”
认识到爱情的现实性
爱，是把对方作为一个单独的个体去了解，而不是让他去满足自己的幻想。要承认你爱的人首先是“别人”，而不是填补你自身空白的对象。这样我们才能摆脱情感依赖，从而真正开始一段美好的感情。
重新定位自己的情感需求
对于那些精力过度充沛的人来说，没有激情的生活是无法想象的，由此产生了对爱情的强烈需求。与其把精力放在经常令人失望的爱情领域里，还不如将其转移到其他同样需要激情的领域：如极限运动、艺术创作等。
见证
“总是陷入恋爱让我很受伤，而我自己无法逃脱这样的怪圈。”
安娜，31岁，人力资源总监
“只要一个男人让我感觉良好，我就会爱上他，并且幻想与他共度余生！情形总是这样：我爱上，接着很快地失望，然后逃跑，又迫不急待地再爱，再失望，再离开……总是陷入恋爱让我很受伤，而我自己无法逃脱这样的怪圈。我决定去看心理医生。我和我的精神分析师从我的父亲谈起——从小到大，我和他一直缺乏情感交流，但我却一直试图讨好他。慢慢地我明白了，我希望从男人那里得到的，就是被爱和被认可，我对爱情的追寻，其实是在追寻妈妈和孩子之间那种温暖的关系。”
