身体累了知道疼,包括高血压、糖尿病,实际上这些都在告诉你一句话:你该歇着了,这都是人体自保功能的体现。
我们人性远远做不到“美其食,任其服,乐其俗”。目是肝的表现,肝涉及到人体的灵魂的问题。所以看得多了,心就乱了,人的心神就散了。古代养生讲究眼常闭,“淫邪不能惑其心”,他们都合乎于本身的道,才能“度百岁而动作不衰”。
(实习编辑:伍智聪)
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