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秋季养生心理宜清静
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中医杂集
发布时间:2009-10-25
秋季养生心理宜清静
秋季养生心理宜清静。
来源:
中药网
www.39yao.cn
因为,夏末秋初,酷暑蒸灼,气压较低,人容易闷热不安和困倦烦躁。所以,在秋季生活中,首先要使自己的思想平静下来,切忌火暴脾气,因燥能生热,要防止心火内生,心静自然凉。
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