秋气肃杀，多影响肺气阻滞而引发咳嗽和胸闷，但可通过自制药枕加以克服。
但是，中医老医生提醒人们，四季药枕所选用的药物应预先晒干，而且粉碎为绿豆大的粗粒，以便枕上时舒适，并有利于药气扩散。枕中药物只能用一季，来年必须更换。
把 "秋季自制药枕养生" 添加到网摘： ·上一篇：秋季保暖腹部 ·下一篇：秋季科学锻炼
