冬季饮红茶补锌
目录： → 中医杂集 发布时间：2009-10-25冬季饮红茶补锌
冬季饮红茶宜补锌。
来源:中药网www.39yao.cn
其科学依据为：德国科学家在试验研究中发现，将一定浓度的锌盐溶液放入试管，在加入不同量并泡开3分钟的红茶后，试管中的锌含量减少了55％～85％。锌是我们人体不可缺少的一种微量元素。所以，冬季饮用红茶，特别是长期饮用红茶的人，应该适当补锌。补锌的方法很多。在日常饮食中可以多食一些含锌丰富的食品，如动物肝脏、乳类、海产品、粗粮、麸皮、牡蛎、苹果等。把 "冬季饮红茶补锌" 添加到网摘：
·上一篇：冬令时节宜水补
·下一篇：冬季营养滋补酒最相宜
- 推荐中医文章
