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秋季青年人衣着忌过多
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中医杂集
发布时间:2009-10-25
秋季青年人衣着忌过多
秋季,天高云淡,清风送爽。
来源:
中药网
www.39yao.cn
但是,值得提醒的是,青年人衣着忌过多。因为,秋季的养生特点是“阴精内蓄,阳气内收”,如果衣着过多,往往会使身热汗出,汗液过多,阴津伤耗,阳气外泄,不利于养生。
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