便秘指大便干结、排出困难、排便间隔时间延长，通常两三天不大便，有便意，但排便困难者。本病发生原因常有燥热内结、气虚传送无力、或阴虚血少等。临床常用的有效的偏方主要如下。
1 ．黑芝麻治便秘
[方 剂] 黑芝麻500克，糯米250克
[制用法] 先将黑芝麻炒熟，糯米炒至黄色，混合研成粉末。然后对药粉洛1汤匙，加白蜜半汤匙，于空腹时用开水冲服。每天1次，连服l月。
[功 效] 用于大便燥结（习惯性便秘）、产后及热性病后期便秘，坚持服用1月可愈
[验 证] 笔者验证于临床，经治7例，确有实效，兹附典型病例如下。病例：李xx ，男，52岁，1990年9月4日就诊。主诉：大便干燥，难以解出2年余，屡服中西药效果不佳。证见面色苍白，眩晕心悸，舌淡苔白，脉细。即用贵刊介绍便秘验方治之，服用20天，大便正常，症状消失。
[备 注] 引自《新中医》 。
2 ．达原饮加味治疗便秘
[方 剂] 厚朴8克，槟榔10克，草果6克，知母、黄芩各12克，白芍、玄参、石解各15克，甘草5克，桑堪、花粉、麦冬各20克。
[制用法] 水煎服，每日1剂。
[功 效] 用该方治疗大便秘结一年以上者31例，均获痊愈。并经一年后，随访，均未复发。
[验 证] 齐xx ，女，36岁，1985年9 来诊。自述于1984年7月起，大便干燥，需三四天才能大便一次。每当临厕，虽然用力排便，但觉干硬难下，实为痛苦。曾多方求治，其病仍不得解。现已六天未大便，故来就诊，就诊时，其脉弦且微数，舌苔黄腻，面色少华，口干。此证属外邪留于膜原所致。遂投上方16 剂后，每天傍晚大便一次，呈条状软便。一年后随访，未曾复发。
3 ．升润法治疗虚证便秘
[方 剂] 黄芪、当归、灸甘草各20克，升麻、防风各10克。
[制用法] 水煎服，每日1剂。
[功 效] 升阳润燥，补气益血。
[验 证] 以本方治虚证便秘32例，显效20例（大便畅通，每日自动排便一次，2月以上未复发）；好转11例（大便畅通，每日或2日自动排便1次，2月未复发者）；无效1 例（治疗中自改他法治疗）。马xx ，男，72岁，1983年11月20日就诊。患便秘多年，大便5 -6 天一行，便秘甚时需服麻仁丸。近7天来又不大便，腹微胀，服麻仁丸罔效，
