【简介】为蔷薇科乔木植物李的成熟果实。
【功用】清暑涤热，生津止渴。主治：肝虚有热，虚劳骨蒸；阴津耗伤，口中干渴。
成分：含糖类、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等。
性味归经：味甘、酸，性凉。入肝、肾经。
用法：生食，绞汁，或以干品煎汤。
注意：多食伤脾胃。
【应用举例】1.李子100克，去核捣碎，绞汁，加蜂蜜少许调服。用于肝经虚热，骨蒸劳热；也可用以预防气阴不足对夏令炎热的不适应。2.鲜李子250克，绞取汁液，和米酒250克兑匀，夏初服用，每次约100毫升。常饮李子酒，可使妇女容颜美丽。现代研究：李子可促进消化酶及胃酸的分泌，增加胃肠蠕动。
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异名：李实、嘉庆子。 【功用】清暑涤热，生津止渴。主治：肝虚有热，虚劳骨蒸；阴津耗伤，口中干渴。
成分：含糖类、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等。
性味归经：味甘、酸，性凉。入肝、肾经。
用法：生食，绞汁，或以干品煎汤。
注意：多食伤脾胃。
【应用举例】1.李子100克，去核捣碎，绞汁，加蜂蜜少许调服。用于肝经虚热，骨蒸劳热；也可用以预防气阴不足对夏令炎热的不适应。2.鲜李子250克，绞取汁液，和米酒250克兑匀，夏初服用，每次约100毫升。常饮李子酒，可使妇女容颜美丽。现代研究：李子可促进消化酶及胃酸的分泌，增加胃肠蠕动。
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