养血止痛粥

时间：2009-07-26 |来源：三九医药网 收集整理|点击：次

　　[原科]黄芪15克，当归15克，白芍15克，泽兰10克，粳米100克，红糖适量。

　　[做法]将黄芪、当归、白芍、泽兰煎服15分钟，会渣取汁，放入粳米煮粥，将熟烂时加入适量红糖即可。

　　[用法]早晚温热食用，于前连服7天。

　　[作用]补气血，健脾胃，止疼痛。主治妇女痛经。

　　[评注]黄芪、当归能补气养血，白芍、粳米、红糖酸甘敛阴，缓急止痛，泽兰活血祛瘀止痛。可于经期做辅助食疗。