经过了一整个冬天，肌肤也像冬眠了一样，变得晦暗、粗糙、缺乏生机，因为气候变暖容易过敏，这个时候你需要像给屋子大扫除一样给皮肤来一个彻底的清扫，让肌肤由内而外重新振作，焕发出光彩。
晦暗的肌肤就像落满灰尘的地毯，看起来无精打采。这主要是由于冬天，我们都会把护肤的重点放在滋养上，集中补给高浓度的补水、抗衰老产品，而这会让皮肤也像你的身材一样变得臃肿：角质层增厚、循环不畅通、毒素沉积。所以，肌肤大扫除第一步最重要是给皮肤脱去厚厚的外套，利用深层清洁彻底排毒、光洁肌肤，让皮肤能够深层呼吸。
皮肤的大扫除工程就像重新收拾一座梦想中的房子一样，扫除灰尘、家具养护，最后再给地板打上一层蜡；春天肌肤的重整也包括了去除老化细胞、为肌肤注入能量，并建立一个长期防御工程三个工序。
人体不但要遭受环境污染带来的毒素，自身也因不良饮食习惯产生有害物质，如新陈代谢紊乱或过量摄入脂肪、糖等，都会损害脏腑功能，造成腹胀、厌食、便秘等病症，皮肤也粗糙、晦暗甚至产生痤疮、色斑等。科学家提醒人们，一到春天，人体内积存下来的废物就会现出“原形”，伤害肌体健康。春季来临，应尽早进行体内大扫除，为一年的健康奠基，体内大扫除要用好“三把扫帚”。
春季，是减肥塑身的“黄金季节”。人们脱去厚厚的冬装，抖擞蛰伏了一冬的精气神儿，开始迎接春的气息。冬季寒冷的气候和春节黄金周，既成为“享乐一族”的节日，更成了人们体型发胖的高发期。为期三天的第五届中国国际减肥大会本周三在北京闭幕，掀起新春新一轮的“减肥塑身热潮”。
春天来了，身材“隐身”了一个冬季的MM们是否正在懊恼脂肪又“进账”了不少。千万别六神无主啊，赶紧利用这个宝贵的春季塑造你的形体。也许等到夏天来临，换上裙装，健美的你也能在别人惊羡的目光中，全面绽放魅力。那就赶紧行动吧！内部梳理，迎击隐藏“敌人”稍动脑筋，就可以揭开敌人的真面目……
专家认为，经过寒冷的冬季，人体各器官的功能都处在较低的水平上，过于剧烈和持久的运动，不仅不能达到健美的目的，反而会影响人体机能的恢复，甚至容易受凉感冒或诱发各种呼吸道疾病。
在春天这万物复苏、生机盎然的季节，许多人想乘此时间来改变自己的容貌，拥有一个崭新的人生起点，而春季气候对整形手术的恢复特别适合，这也是许多人将春季作为整形最好时机的原因。
人们一般选择节假日做整形手术，以便给自己足够的时间恢复。专家认为，春季有显著的优势，最重要的就是可以尽量避免日光直接照射伤口，并且，春季的衣服可掩盖手术痕迹。比如吸脂的瘀伤可以藏在长裙下，胸部和腹部的变化可以藏在毛衣和套衫里面。时髦的长围巾也可以盖住脸部和颈项部位的疤痕。
另外，需要提醒的是，如果你正考虑进行整形手术，一定不要贪图小利到医疗设施差的甚至无牌照的美容院做，请务必到正规医疗机构找一位拥有丰富经验的资深整形医师来执行手术。
