波士顿布瑞根医院的研究人员发现,血脂异常是导致老年痴呆的危险因素。铁能帮助记忆所必需的神经递质正常发挥作用,绝经期妇女补铁能改善记忆功能。
大量服用各种药物的副作用就是记忆力下降。抗抑郁药、安眠药、溃疡药、止痛药都能影响你的记忆力。