人类精子半个世纪“血泪史”
庄稼茁壮生长需有优良的种子，孩子健康成长离不开健壮的精子。但是，近半个世纪以来，人种赖以传递的精子出现了极度滑坡，向人类亮出了红灯。而这一滑坡，是人类自己造成的，即相当于灭绝人种的自杀。
在过去的50年间，男性精子几乎减少了一半，并且每年还在以2.1％的速度减少。据统计，40年代，男性平均每毫升精液含精子1.3亿个，以后减少到6600万个。1960年，每毫升精液中精子少于2000万个的男性占5％。70～80年代，精子数少于2000万个的男性逐渐增多。到了90年代，世界环境污染日趋严重，这个比率从60年代的5％猛增到15％。要使卵子顺利受精，2000万个精子是远远不够的。
与此同时，人类精子的质量也在悄然衰退。畸形、劣质精子的比例在增多，其活力、穿透力、致孕率在下降，以致男性不育的比例也正在逐年增加。有人统计，1960年因为不育来咨询的男性只占8％，而如今已高达40％以上。70年代男女不育症患者的比例为3比7，90年代这一比例已上升到1比1。
为此，权威人士发出警告：如果不及时采取有效措施，照此下去，用不了一个世纪，人类赖于传宗接代的精子将会严重衰退，人类将难以繁殖后代!
不要让您的精子成为“稀世珍液”
精子数量的日渐减少直接威胁着人类的生育质量。这已引起世界各国专家的忧虑与不安。究竟是什么原因导致如此恶劣的趋势?经过多年的临床观察研究，科学家们发现，化学污染、放射线、电磁波、噪声等外界环境的恶化对人类的精子犹如凶猛的杀手，各种物理的、化学的、生物的有害因素不仅致病致癌，更在悄然危害着人种延续。
在患不育症的人群中，有比较显著的职业特点。据上海国际和平妇幼保健院泌尿科专家程怀瑾教授介绍，从事放射性工作、高温作业，以及接触农药、油漆、涂料和其他有毒物质，如铅、汞、磷等，接触时间长以及无防护措施都能使有害物质直接对生殖系统产生影响。司机、木工、电工、水暖工、建筑工等，都是不育症的高发人群。从事这些职业的人易患不育症与其在高温的工作环境、缺少必需的劳动防护手段有很大关系。 例如，司机开车经常早出晚归，休息、饮食没有规律，工作高度紧张等，都会影响精子的数量、质量和存活率；而电工轻度触电，水暖工、电焊工常接触电气焊，都对精子有一定的杀伤作用。此外，现代社会，工作、生活节奏加快，一部分人工作压力大，精神紧张，身体时常处于疲劳状态，还有的人工作、生活不规律，应酬多，常酗酒，都会影响雄性激素分泌，从而导致精子质量下降、数量减少。
精子对高温环境特别敏感。据专家介绍，在正常生理条件和一般环境下，阴囊温度低于体温3℃以上，位于阴囊中的睾丸和附睾的温度也明显低于体温，这是保证精子发生和成熟的重要条件之一，而一切提高阴囊、睾丸和附睾温度的因素，都将可能对精子的发生和成熟制造障碍。研究发现，每星期泡热水浴3～4次，温度40℃以上，头部畸形精子和不成熟精子均有明显增加。如果长期在高温环境工作、经常桑拿浴、穿牛仔紧身裤等，均可使阴囊、睾丸和附睾温度升高而影响精子的生成与成熟。
此外，滥服药物、营养不良、性病泛滥、吸毒吸烟成瘾等，都被认为是精子的隐形杀手。
精子与男性不育
少精子症与男性不育
少精子症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子。由于近年来人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈下降趋势。现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精子症。但临床上常伴有精子活率低，前向运动能力差以及精子畸形率高等改变，此时称之为少弱精子症，少精子症是一种较常见的男性不育的病症。
抗精子抗体与男性不育
引起男性不育的主要免疫学因素是抗精子抗体，研究证明约5—9％的不育男子体内有抗精于抗体。精于对成年男性本身是有抗原性的。但由于血睾屏障的存在不会发生免疫反应。但生殖系统局部的炎症、外伤及手术等损伤了这一屏障，致使精于及其可溶性抗原漏出并被局部的巨细胞吞噬，进而致敏淋巴细胞，发生抗精于的免疫反应生成抗精子抗体。
精子计数与男性不育
目前，确定男性是否有生育力，许多实验室都是使用50年前由WHO制定的指导方针。它规定“正常”的精子样本应该是每毫升精液中至少含2000万精子，并且至少有50%的精子是活动的。一名男子处于灰色区的特征是，当每毫升精液中的粗子计数为1350万和4800万时，其中有32%～63%的精子是活动的，并且9%～12%精子的外观均匀，而且正常精子的形状应该是卵圆形的。精子数量低于灰色区时表示不育，精子数量高于此区时即有明有生育力。
远离精子杀手
现代人长期生活在污浊的空气中，人体免疫系统很容易受到损害。环境激素一旦进入人体，便会发挥雌性激素的作用，干扰体内激素，使生殖系统畸形，雄性精子数量和质量下降，以及使免疫系统机能发生紊乱。面对日益恶化的环境污染，应加强自我保护能力，多吃胡萝卜、大蒜、海带、蘑菇、绿豆等抗污染食品，以清除污染物。多吃新鲜蔬菜，是自我保护的最佳策略之一。同时，禁用聚碳酸酯、聚氯乙烯等有毒塑料制品，防止毒从口入。
防止热辐射和电磁波侵袭机体，这是每个人都可以做到的。例如，不用过热水洗澡、不洗或少洗桑拿浴、不穿紧身裤、注意防暑降温等。在电器化的当今社会里，完全与电隔绝是不可能的，但要定时或少用家用电器是完全能够做到的。在日常生活方面，要戒烟戒酒戒毒。要当心药害。严禁卖淫嫖娼，杜绝性病泛滥。
与此同时，科学家们正在研究辅助生育技术对付人类精子的衰退。据上海医科大学妇产科医院严敬明教授介绍，辅助生殖包括人工授精和试管婴儿等，而目前以单精子卵细胞浆内注入术尤为引人注目，即对于男方少精、弱精的患者，在显微镜下直接将单个精子注入卵细胞浆内完成受精过程。通过这种方法，男性不育者也可能有一个自己的孩子。
扩展阅读：精子数据
男人每次射精的精液量：1-2茶匙；
男人一生平均射精次数：7200次；
男人一生平均自慰射精次数：2000次；
男人一生平均射精份量：(53公升)；
平均射精速度：时速(45公里)VS公车平均速度：时速(40.2公里)；
每茶匙精液的卡路里含量：7(每罐可乐卡路里含量：150)。
