1、 藏北是西藏海拔最高的地区之一,平均海拔在4500米以上,医疗卫生条件又差,没有完全适应高原气候的旅行者最好在拉萨多适应几天。2、 不要过分接近野生动物,特别是野牦牛,万一见到一定要离它们远点。另外,黄羊和藏羚羊有与汽车赛跑的习惯。那气氛是很令人血脉喷张,但最好小心,很容易出事故。3、 同去的人里最好有各种能干的人,特别是车辆、向导和医生,在藏北,想从外面得到支援可太难了。 4、 藏北本身的环境已经很脆弱,一定要注意环保。垃圾不可分解的要带出藏北,可分解的就地掩埋。5、 请您带些小礼物!高原深处的儿童们缺乏文具和玩具。他们经常十分珍爱地拾起色彩鲜艳的胶卷盒和塑料袋。在领略美好自然的同时,莫忘记向高原的主人表示一点小小的心意。6、 到拉萨可在吉日、支域、八朗、亚旅社这四家旅行社的”留言板”上寻找志同道和的旅伴一同租车,既可减少个人租车费用,又可为旅途平添乐趣。珠峰线的租车价格以季节变换而不同,4、5月最便宜,一部越野车“巡洋舰”3800元~4500元之间;6、7、8、9月价格比4、5月高出1500~2000元。进山费400元自行解决。去桑耶寺渡船包价180元,车包价180元。珠峰线人均费用2100元左右,山南线人均费用200元左右。7、 去珠峰必须办边境证。但在西藏办证很麻烦,出行前一定要在户口所在地办妥好,前往事由最好是经商,边防局开的时间会长些,利于行程安排。赴青藏旅游须知服装参考由于青藏高原气候变化较大,温差显著,特别提醒您带上冬季防寒服装,如羽绒服、皮夹克、羊绒衣裤,厚棉线袜、旅游鞋及其它简单的应季服装。在旅途中请您注意及时增减衣服,预防感冒。日常用品青海茶卡宾馆、沱沱河兵站、西藏那曲条件较差,请携带个人水杯、毛巾及洗漱用具。高原区阳光辐射强,请携带防晒霜、太阳镜。必备药品建议团员自带药品,如感冒冲剂、板蓝根、阿司匹林、晕车药、泄肚药、创可贴等。预防高山缺氧的药物及氧气瓶、袋,由地方旅行社为团员准备。人身安全青藏高原区是少数民族较集中的地区,团员尽量不要单独行动,不要擅自离开队伍,凭意志办事。遇到问题,请及时和全队联系。财产安全贵重物品请您随身携带,如钱包、照相机、摄像机,退房前请您仔细检查是否有落下的物品。关于乘机和行李为了自己和他人的安全,也为了礼貌,请您在飞机完全停稳后,再站起收拾自己的手提行李。在办理登机牌时,每人可托运一件行李,由于这次旅游要转乘三次飞机,请您记住自己行李的特殊标志,并在行李上注明自己的姓名、目的地及航班号,以防万一丢失可以寻找。另外,贵重物品,如个人证件、机票、现金等,切忌放入托运行李中。