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时间：2009-07-23 |来源：三九医药网 收集整理|点击：次

      　　■雪地服装　　　　除了滑雪时要穿上专业的滑雪服装外，在滑雪之余若想领略一下冰天雪地的景致，仍要穿着基本的雪地服装以保证活动的顺利和安全。　　　　1.风雪衣裤：雪地活动必备的最外层服装，具抗风防雪的功能，最佳的材质为GORE－TEX，无论买何种型式上衣须附有帽子以保护头部，吊带式雪裤则最能防范跌倒时冰雪从裤腰跑人裤子内层。　　　　2.御寒外套：羽绒大衣或Pile材质外套为佳。　　　　3.里层：衬衫或毛线衣，毛线衣以宽松高领为佳且适合晚上睡觉穿着。　　　　4.最内层：内衣裤以P.P. 材质较为保暖5.换洗衣服：衣服不须带太多，但至少也要有两至三套衣物用于换洗，因为着衣服长时间穿着，衣服内层会残留皮肤脱落的角质层而失去保暖作用。　　　　6.袜子：不滑雪时可穿着两双，以短而厚为宜。　　　　7.鞋垫：晚上睡觉可将湿鞋垫置入睡袋或羽绒衣内烘干，以避免隔天早上穿上湿的鞋垫，冻伤脚趾。　　　　8.登山鞋：鞋底须选择较厚的底层，鞋子不穿时须置入防潮的袋子并放进帐篷内，以避免潮湿，雪地最好使用双重靴。　　　　9.绑腿：先穿绑腿再穿上风雪外裤，不仅可提高约摄氏5度的保温效果，在行动时也可避免鞋套被树枝勾到，并防止雪掉进绑腿内。　　　　10.帽子：帽子穿着有三层，里层为头罩，保护皮肤用，中间层为保暖，最外层为GORE-TEX材质，具防风雪功能。　　　　11.御寒手套：手套基本有两种，一种为并指（两指式）的羊毛手套，内层保温，外层可抗风雪，较方便活动，另一种为P.P. 手套、轻薄方便并兼具保温效果，此种子套属消耗品，因此建议多带几双备用，此间种同时穿著是最保暖的方法。　　　　12.墨镜：墨镜镜片须为深色，如墨绿色，较能防止紫外线。

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