孕妇清热解毒

时间:2009-10-23 |来源:三九中医药网 收集整理|点击:


  车前草滑石冰糖汤

  菜品:车前草滑石冰糖汤

  工艺:煮

  口味:甜味

  主料:荸荠粉30克 车前草60克 滑石60克

  调料:冰糖10克 各适量

  制作工艺:

  1. 取清水约30毫升,溶化荸荠粉及冰糖。

  2. 车前草洗净,与滑石一起放入锅内,加清水约2000毫升,武火煮15分钟,取汁倾入已溶化的荸荠粉、冰糖内,搅匀供用。

  食用方法 :早餐|中餐|晚餐

  相关人群:适于4~6个月的孕妇食用。

  健康提示 :

  此汤具有清热解毒,利水通淋的作用。

  冬瓜和西瓜——帮助消除下肢水肿

  怀孕晚期孕妇由于下腔静脉受压,血液回流受阻,足踝部常出现体位性水肿,但一般经过休息就会消失。如果休息后水肿仍不消失或水肿较重又无其他异常时,称为妊娠水肿。冬瓜性寒味甘,水分丰富,可以止渴利尿。如果和鲤鱼一起熬汤,可使孕妇的下肢水肿有所减轻。西瓜具有清热解毒、利尿消肿的作用,经常食用会使孕妇的尿量增加,从而排出体内多余水分,帮助消除下肢水肿。