中医按摩三焦去痤疮

时间:2009-10-17 |来源:三九中医药网 收集整理|点击:


  1、因胃肠机能失调而引起的:

  (1)用手掌或毛刷沿足部阳明胃经,由上而下沿经络推擦10遍,并在足三里穴按揉半分钟,以酸胀为度。

  (2)用手指从腕至指端,沿手大肠经,手三焦经,手小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外侧5遍。

  2、痤疮:

  在足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法,并揉太溪、三阴交、殷门诸穴各一分钟,按揉肾俞、命门一分钟,均以酸胀为度,擦涌泉至热为佳。

  注意事项:

  (1)保持皮肤,用温热水,每日三次,夏天可增加。

  (2)不可挤压痤疮,防止感染。

  (3)如痤疮已化脓,应避免直接按揉。

  (4)除去不良的生活习惯,少食或忌食肥腻、甘甜、油炸,对动物类应节制。

  (5)保持情绪稳定,避免过激心理。

  (6)尽量少用品,尤其是油脂类。

  (7)洗脸选用脱脂药皂,洗毕可在患处涂些膏。

  (8)根据辩证可内服清热利湿解毒的或中成药。