- 热毛巾敷法:感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。
- 蒸气吸入法:在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次。
- 食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火炉上关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效地防治感冒。
- 饮姜茶疗法:取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。
- 热风吹面法:用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3-5分钟,每日3次,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。
- 白萝卜、白菜根、葱白各30克。水煎代茶饮。
- 大青叶30克。水煎代茶饮。
- 生姜3片,葱白3根,红糖适量。水煎服,出汗。
- 绿豆50克,葱白5根,生姜片5片。水煎服,出汗。
- 生姜6克,葱白12克,芫荽9克。水煎服,出汗。
- 贯众9克,甘草6克。水煎服,出汗。
- 紫苏、荆芥各10克,鲜芦根30克。水煎服,出汗。
- 萝卜、葱白各适量。将萝卜切片,葱白切段,加水煎开后趁热服下,出汗。
- 感冒病人出现发热重、恶寒轻、流鼻涕、咽干口喝等症状,属风热感冒,可用薄荷粥治疗。方法是:鲜薄荷15克切碎,加100毫升水捣烂,用纱布绞取汁液。粳米50克,置锅中,加水适量煮粥,粥成后,加入薄荷汁及白糖适量,再煮沸。调匀食用。每日2次,每次1碗。病愈即止。
- 净麻黄4.5,光杏仁9克,生石膏(先煎)24克,炙甘草3克,党参、熟附子、炙苏子各9克,开金锁、鱼腥草各30克,,防已12克,泽膝18克。水煎服。此方主治慢性气管炎继发感冒。
- 葱白2根,红糖30克,生姜15克。将葱白、生姜切小块,入锅内加水适量煎煮10分钟,再放入红糖,趁热饮服后上床盖被取汗。每日2次,病愈为止。此方对于风寒感冒轻症和老年体虚者,一般服药后得汗即愈,少数需服3-4次。
- 绿豆15克,生姜3片,葱白1根,萝卜片30克,大枣4个。加水适量,煮至绿豆开花熟透,趁热服发汗,治愈为止。此方适用于风寒感冒。
- 葛根12克,苏子、杏仁、芍药、川芎各3克,干姜、甘草各2克。加水煎煮2次,将药汁混匀,每日3次饮服。此方对流行性感冒初期疗效较好。
- 紫苏叶、生姜各30克,红糖15克。前2者洗净切碎,装入杯中,加入200-300毫升沸水,加盖浸泡10-15分钟后再放入红糖拌匀,趁热饮服。主治风寒感冒、头痛、发烧伴恶心呕吐及哮喘者,并治鱼虾中毒有上述症状者。
- 绿豆50克,冰糖15克,青茶叶30克。将绿豆捣碎,加入冰糖、青茶叶,冲入沸水,浸泡15分钟后取汤代茶饮。此方对感冒的预防、治疗都有功效。
- 萝卜头、葱头、姜片、红糖适量(根据饮用人数的多少而定),加适量水烧开,早晚各饮用1次。如患者不发烧,饮用可加适量白酒。此方可防治流感。
- 家庭普通食用醋一份,兑上两份凉开水,装入洁净的瓶中备用。在感冒初起时,用卫生棉球蘸醋点入两全鼻孔,在鼻孔内捻转或用鼻吸即可。(此时可能出现几个连续的喷嚏)
- 感冒当天取十滴水1瓶,开水冲服,促使全身微出汗,第二天服补中益气丸1-2丸(每次服1丸)。(尤宜老年人,对流感作用不大)
- 苏打液滴鼻可防治流感,流感患者滴苏打液后能在2-3天痊愈。每3小时滴鼻1次,每次2-3滴。(苏打液配制:6克苏打加100毫升凉开水)
- 每晚洗脸时,用毛巾蘸热水搓耳朵,上 下轻轻摩擦双耳廓40次,既可防、又能治感冒。
- 糯米90克,葱白5-7根,生姜5-7片,加水适量,用文火慢煮。煮熟后再加入米醋100毫升和匀,然后将葱、姜捞出,趁热服下,盖被躺卧,略出微汗,即有较好疗效。
- 葱白、生姜各15克,食盐3克。共捣成糊状,用纱布袋装好,涂擦以下十处:前胸、后背、左右脚心、左右手心、左右肘窝、两腿腘窝。前胸要重擦,擦好后躺下休息,半小时后即出汗退烧。此方主治感冒发高烧。
- 薄荷草、茅根、荆叶各9克,土藿香、土香芋各10克。水煎服,早晚各1次。
- 绿豆半把,茶叶3撮,芦苇根7节,竹叶5片,谷子秸7节,白糖少许。水煎服。
- 生绿豆一大把,捣碎,开水一大碗,浸泡。趁热服下,发汗。
- 大白菜根(上部去皮)1个,绿豆1把,茶叶1撮,白糖少许。水煎服,服后取微汗。
- 茶叶、红糖各1撮,放壶内开水冲泡,服后发汗。
- 大白菜根(上部去皮)一个,绿豆一把,芦苇30克。水煎服,每日1次,连服3天。此方用于预防流感最佳。