这顿夜宵有时候挺让她们苦恼，还没饿呢也要吃。还真亏了郑师傅，想尽办法给她们变花样，稀饭里放上螃蟹，放咸鸭蛋，普普通通的粥立刻就变成美味了。他假装生气地说：“你们要是不胖，我不就白辛苦了?!”
为何要增肥?一句话，奥运会比赛需要。小小帆船被风吹着前进，为了以最快速度到达终点，必然要选取帆的最佳受风位置。风吹浪涌，帆船朝一边倾斜是家常便饭，这时候选手就要做一个“高难动作”：身子后仰探出船外，以自身重量压住船舷。体重小的，自然吃亏，压不住嘛!教练员们分析，咱们的女选手多数都算得上小巧玲珑，个子中等，体重不大。于是一声令下;晚上加餐!唯一被批准不用加餐的徐莉佳带着羡慕的口吻说：“你们都有好吃的!”
刚开始，教练发现，有的女孩子带回宿舍的食物被偷偷藏起来或扔掉了。反复讲解、抽查，总算自觉了。一位教练指着队员说：“你看她，脸圆了点，也比以前显得壮了。”不过有的队员还是有点不乐意胖，甚至庆幸：这段时间练的量大，都消耗了，好像没增体重!当然，要是问她们，她们都知道增加体重的道理，唯一需要做点斗争的就是“爱美之心，人皆有之”。既然奥运当前，苗条也只好暂时不顾了。
21岁的上海姑娘沈小英说：“欧洲级这个项目以前从来没有参加过奥运会，自己当然要力争最好成绩，要争进前八名。”最知道美的上海女孩为了她心中的目标，每日四餐“舍身取义”了。
