无论在隆胸前，还是在隆胸术后，都需要面对这个问题，选择什么样的文胸，多大的罩杯合适，对隆胸后的乳房保健有益，如不合适则相反，对乳房的保健不利。
如果文胸的尺寸不合适，会使穿着者很不舒服。文胸尺寸过小，挤压乳房，会使假体变形、移位，严重者挤伤乳房，导致假体包膜挛缩机会增加;文胸尺寸过大同样不好，胸围主要作用是承托胸部、固定位置以避免胸部因身体的活动而感到不适。如尺寸过大，活动时，乳房运动范围过大，则起不到保护乳房的作用;文胸尺寸恰好，罩杯的尺寸与乳房的圆周形状和丰满程度最接近，将令你着装更自信，身心更舒畅。我们的建议是，首先根据你的身高、基本条件和愿望，确定前选假体的大小、形状;然后在手术完成后，再根据实际胸围大小确定准确的文胸。而术前的估计仅作一个参考，这种更为理想和确切。
首先是可选择的乳房假体的大小，中国人最常应用的是175ML-225ML之间的假体，而且，每一容量又分为解剖型、扁平型的和隆起型的至少三种型号，以更适应于个体化的需要究竟选择多大的假体，要由3方面的因素决定：1是你有乳房容量多少;2是身体高度;3是个人的理想。
另一方面，选择文胸时主要看准两个尺寸，一个是下胸围尺寸，即紧贴乳房隆起处的下缘肋骨表面的尺寸，它决定购买文胸的号码。由于隆胸手术并没有改变下胸部，所以此时的下胸围与原来基本相同。另外一个是上胸围尺寸，即胸部最丰满处的尺寸，也就是隆乳后乳房最高点的尺寸，隆胸后主要改变的就是上胸围的尺寸。无论你是做的注射隆胸还是假体隆胸，上胸围都会增大。文胸罩杯的尺寸是根据罩杯的深度来进行分类，并按照上胸围与下胸围的差值来区别的。一般情况下，上胸围尺寸减去下胸围尺寸的差，就是购买文胸时确定罩杯大小的根据。上胸围尺寸减去下胸围尺寸剩余差值在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。罩杯的大小也有区别，一般来讲全罩杯就适合于胸部过于丰满的，那么1/2罩杯相对来讲就比较适合于本身胸部比较平的。对于隆胸术后的女性，我们建议尽量穿全罩杯的文胸，更适合乳房保健。
