补肾壮阳的三道“生果美餐”

时间:2010-04-13 |来源:三九中医药网 收集整理|点击:


  “肾虚”是只在中医诊断中才会呈现的用语。在西医学中,肾是泌尿体系中的紧张器官。而中医,肾脏的成果年夜年夜赶过了泌尿体系的领域,它与人体的发展、朽迈、智力、生养都有着慎密亲昵相关。

  龙眼肉粥

  【主料】龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。

  【建造】将粳米和龙眼肉、红枣放入净水,年夜火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适白糖。逐日迟早各热服1次,不宜过量。

  【死守】健脾养心,补血安神。治心脾两虚, ,唇甲淡,怔忡,忘掉,食少便溏,神疲钝力,下肢浮肿。

  刺莓酒

  【主料】刺莓果100克,米酒500克。

  【建造】将刺莓果洗净,干燥,去果核,研碎,放入瓶内,插手米酒,密封瓶口。逐日振摇1次,浸泡7天以上。迟早各服15毫升。

  【死守】健脾益气,补心养血。治心性情血不敷,阳痿 不举,肾疲钝力,忘掉失踪眠。

  琥珀核桃

  【主料】核桃肉300克,白糖150克。

  【建造】将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量净水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将喷香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。

  【死守】补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿 , ,小便频数,腰酸脚弱,气喘。还可用于老年或体虚所致。

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