推拿治疗便秘

时间：2009-07-27 |来源：三九医药网收集整理|点击：次

便秘是指排便间隔延长2天以上或排便困难，治疗方法如下：　　操作：　　全身放松，排除杂念　　1、神阙穴摩法顺逆各50次　　2、中指点揉天枢顺逆各50次　　3、揉按足三里、上巨虚穴各1分钟　　每日2次，10天为一疗程。　　治疗其间多吃、水果多喝水。　　穴位注释：　　1）神闕——肚脐凹陷处　　2）天枢——肚脐旁开2寸，左右各一穴　　3）足三里——外膝眼下3寸，胫骨旁开一横指　　4）上巨虚——外膝眼下6寸

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