糖友须知的十大科学饮食原则

时间：2009-07-30 |来源：三九医药网 收集整理|点击：次

　　糖尿病患者都知道科学饮食的重要性，尤其是一些细节，应该更加注意：

　　1.粮食要严格按照规定量吃，不能多吃，也不能少吃，更不能不吃，还要均匀地吃(即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋白质)。

　　2.由于每个人对食物的消化、吸收及利用有差异，一些数据只是框架、，在实际应用中要固定主食，用副食调节体重，超重时减少副食量，体重轻时增?a href="http://jbk.39.net/keshi/pifu/pifubing/490b3.html" target="_blank" class=blue

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