据了解，目前白内障是排名第一位的致盲因素，其次是青光眼、糖尿病眼病。除遗传基因、体内脏器疾病诱发外，年轻人的不良生活方式、营养失调、接受辐射过多等原因直接导致了白内障发病的年轻化趋势。年轻人之所以容易得白内障最主要的原因是有于高度近视所引起的。年轻人大都是在电脑屏幕前工作、娱乐，长时间受电子辐射的伤害，眼睛里的晶体组织逐渐失去原有的功能和代谢平衡，造成晶体浑浊，引起高度近视继而引发白内障疾病。
首先，高度近视的患病人数增加是导致白内障走向年轻化的主要原因之一，而频繁使用电脑和看电视，则是造成高度近视的主因。其次，随着检查手段和治疗水平的进步，白内障手术条件已经放宽。过去，很多人只有在眼睛看不见的时候才认为患了白内障，现在一旦发现视力下降到0.4以下、并有明显的晶状体混浊情况出现，多数人会选择白内障手术，这在客观上也造成了白内障手术的年轻化趋势。第三，一些全身疾患如糖尿病等的发病也呈年轻化趋势，而糖尿病是可以引发白内障的。
为此，要阻止白内障向年轻化发展的趋势，一定要从调整生活方式做起，例如，尽可能多接触自然光线，使用电脑要注意休息。另外，自己也要提高警惕，如白内障早期症状就是视力减退、屈光改变、看东西重叠、眩光，此时就要赶快看医生了。高度近视患者要注意用眼时间，每隔半年检查一次眼底和玻璃体情况。平时多吃色泽深绿的蔬菜，如菠菜、芥兰等，尽量保护眼睛免受阳光中紫外线的损害。
镜头磨损，超声乳化
白内障是因为人眼睛里的晶状体混浊而造成视力下降的一种疾病。由于晶状体混浊以后，黑眼珠中间晶状体所在的位置发白，人们就形象地称之为白内障。打个比喻，人的眼睛就如一部照相机，而晶状体就是照相机的镜头，眼底视网膜如同胶卷，因此，若照相机的镜头变混浊，光线难以照射至胶卷，也就难以获得清淅的图像。
白内障是致盲的主要原因之一，至今仍未有一种药物能够有效地使混浊晶状体恢复透明，只有手术方能使患者恢复视力。
目前白内障手术的最好手术方式是行超声乳化术。
眼中植入一个新“镜头”
在进行超声乳化术前，医生会为患者滴眼药水，扩张瞳孔，以便看清楚眼睛内部的情况。该眼药水具有麻醉效果，可减少患者对手术用具靠向眼睛所产生的恐惧感。手术时，医生会在眼球切开一个4～5毫米长的小口，然后用一支细小的超声波探测器斜探入晶状体内层，超声波会把乳化晶状体震成碎片，再用抽吸机吸出，晶状体前方的胶囊也一起被抽出。
白内障手术摘除了晶状体，就像照相机没有了镜头，无法看清物体，因此需要一个替代品进行光学矫正，这就是人工晶状体。医生为患者去除白内障后，再将新的“镜头”——人工晶状体植入眼球内的虹膜和胶囊之间。
超声乳化术虽然切口小、复原时间短，但毕竟造成了手术创伤，而且影响手术效果的因素很多，如仪器设备、医生的技术水平、还有人工晶状体的材料和度数等。比如植入的人工晶状体的度数，如果计算准确的话，植入以后，它的正负误差不到1D（相当于人们常说的近视视力的100度）。
以前，人工晶状体的度数是固定的，不可调节，不像人的正常晶状体，可自我调节，远看近看都行。随着新研制的多焦点折叠式人工晶状体的面世，使得患者在术后有了调节视物距离的可能。
