药酒是许多家庭都常备的治疗及保健用品,最适合促进血液循环,改善虚弱体质,补充体力,避免老化,并可提高新陈代谢。所以最适合处于亚健康状态,而且又想增强免疫力的人饮用。不过,方回春堂执业药师王丽芬提醒大家,药酒并非人人都适合饮用。
由于药酒是用酒精浸泡而成,所以有些人就不适合饮用。如病情严重者,发烧者,或处于机能亢奋状态的人都应避免,其中包括患有出血性疾病、发炎、呼吸器官疾病、支气管炎、肝炎、溃疡、肺结核、口腔炎、高血压、各种癌症等,这些人都不宜饮用。
每天最多喝100ml
大家都知道持续喝大量的酒对身体不好,药酒也含有酒精,所以适量饮用才能产生好效果。一般的标准是,一天喝40到100ml,而且最好分为二至三次饮用。除了在吃饭时可适量饮用外,也可以在饭前或两餐之间饮用。
放甘味料药酒变好喝
药酒首要是注重效能,而不注重味道,所以一般味道皆不太好,但由于每天都要持续饮用,所以浸泡时最好使它能变得较为美味。最简单的方法就是放入甘味料,如冰糖、蜂蜜等,但要选择可配合药材的甘味料。如果不喜欢米酒味,也可用白兰地来浸泡。