肥胖的诊断标准
肥胖就是体内脂肪积聚过多。肥胖是一种病态,故也称肥胖症.体内脂肪正常含量占体重的百分比,因年龄和性别而有所不同:在新生儿约占估重的10%；在成年早期身材细长的男性约占体重的10%，而在同样身材的女性则占体重的15%；在30岁正常男性约占估重的15%，女性约20%。如果总脂肪在男性超过25%，女性超过30%，则为肥胖。
很多人想尝试针灸减肥，但都存在着一定的疑惑，小小的一根银针，就能达到减肥的效果吗?究竟针灸减肥是通过什么起作用的呢?
针灸减肥的机理主要涉及以下几个方面：
一、调理胃肠功能。
胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化，我们知道，很多肥胖的原因，就是因为摄入太多，所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。针灸以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。
“没有这么想吃东西了”，这是很多接受针灸减肥的人可以观察到的现象，由于针刺能延长胃排空的时间，所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制，甚至下降。另外，还能改善肠道功能。比如说有些便秘的人在针灸减肥过程当中，肠道蠕动加强了，排泄作用也增强了，这都是针灸能增强肠道作用的结果。
二、改善机体新陈代谢。
肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥目的。
这里的代谢，包括糖代谢、脂肪代谢等。针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的，另外很多肥胖的人都有代谢功能的障碍，有的是脂肪代谢障碍，有的是糖代谢障碍，在针灸过程中，可以看到代谢的改善，比如糖尿病、高脂血症患者，在针灸过程中往往病情也能得到调整。
三、改善内分泌系统功能。
在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用针灸减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。
很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在针灸减肥过程当中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。用血海、风市、伏兔等穴位，如果是腰腹部肥胖，则可以用水汾、大横、大肠腧等穴位，针灸减肥，是要把全身减肥穴位与局部减肥穴位相结合，才会取得明显的效果。
