在舒适的环境下，人们很容易会吃多了、睡好了，身上的脂肪就会不知不觉间积聚了起来。今年非常流行中医经络减肥，以保持优美的身材曲线。
据悉，经络减肥是应用中医辨证论治的原理，从调整内分泌下手，通过磁针、针灸等中医方法的综合调治，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。
中医经络减肥一个重要的特点，就是能因季节不同而有不同的减肥方案，比如秋季的中医经络，就要从健脾出发，在减肥的同时补气养血。
秋季是人体最适宜进补的季节，所以在这个季节进行中医经络减肥，要结合脾“主运化、主升清、主统血，喜燥恶湿”的特点，让人在接受经络减肥的过程中也能保持精力旺盛。
据介绍，中医经络减肥是一个完整的体系，包括专家会诊、经络仪器、磁针、针灸、推拿按摩等在内，把多种方式进行搭配，再结合秋季“健脾和胃”的养生要求，以达到减肥效果。比如先用生物磁针，刺激能调和脾胃的穴位，以达到疏通经络、调和气血的目的；然后配合经络减肥仪，促进脂肪分解。
减肥最大的敌人是恒心和毅力，坚持到底才是胜利。轻度肥胖是可以通过控制饮食，再配合适当的运动减下去。但是大部分人是无法凭借个人毅力成功的，这时一定向专业的减肥医生求助，不要再自己盲目的减肥。
