提到每个月都要“拜访”一次的月经，绝年夜年夜都女性遐想到的都是神色忧郁、腰酸背痛，另有那俄然呈现、让人措手不及的担忧。
规律的性糊口能调经，这是由于，性糊口能让女性从同伙身上得到有益的信息素，从而影响自身的内分泌状态。而性糊口越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相干的心理回响，如月经周期，也就越不变。
据美国“今生成理”网站的报道，性医学专家温尼佛雷德·卡特勒博士发明，规律的性糊口能调经。这是由于，性糊口能让女性从同伙身上得到有益的信息素，从而影响自身的内分泌状态。而性糊口越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相干的心理回响，如月经周期，也就越不变。
详细说来，每周做爱一次，就能把月经周期调治到29。5天，并且这是贯串毗邻女性生养手段和内分泌康健的最佳周期。要是性爱频率低于每周一次，则下场欠佳，乃至还不如完全不做爱；而高于这个频率，只要适度，也有利于女性心理康健。
