据《日报》报道,手杖本是出行的好搭档儿,可总有些人觉到手杖用着不顺手,乃至曾经因它摔跤而拒绝使用。着实,这很年夜概是您的手杖没有买对。
手杖的诟谇很紧张,太长或太短城市使支持点不自然。高了,会使身材向上倾,轻易导致脚底踩不实;低了,则必需哈腰前屈,走起路来不痛快。手杖最相宜的高度,应该是人立正站立、两手自然下垂时,手杖从平地达得本领部皮肤横纹之间的高度。
手杖的材质和重量也很紧张。手杖重了使用起来会很吃力,轻了用起来又有飘忽感,会认为不够结壮。以是提议选那种拿在手里有沉稳感的,如实心木头或对照粗的竹手杖。
手杖的把手不能太滑,底部必然要有底垫防滑。要是白叟平衡手段较差,或有史、要害环节炎或腿部受过伤支持力差等情形,最好选择多脚的,以增强对身材的支持力。