老年人因为身材衰退的缘故起因，加之假意保健品布满市场，是以老年人在选择性保健品时必然要做到以下几点：
1. 先相识自己的情形
到正规周全体检，弄清各体系器官的康健状态和性成果减退的缘故起因，由抉择该授与什么要领治疗。毫不成听信散医游说，用其兜售的药品。
2. 选购合格的保健品
要是必要保健品，应该在年夜夫引导下在正规病院药房或药店选购。
3. 用后邃密精美不雅察看
服用保健品也和选用其余药物一样，从小计量起头，加量历程中邃密精美不雅察看副浸染，发明任何非常回响，都要呈报年夜夫;包孕那些“欣快非常”的厘革，休止和盲目加量。
4. 仔细糊口生涯生存证据
选购任何药品和保健品，都要索取正规发票收据，服用后要留存必然的样品，以备须要时送检化验，作为法令依据。
