保养精子 育前关键二步

时间:2009-07-28 |来源:三九中医药网 收集整理|点击:


保养精子
全面了解精子常识

  妻子怀孕前,丈夫育前保健还包括饮食营养、体质健康、心情愉快、夫妻恩爱等社会、心理、生理诸多方面。一些接触过有毒物质的男人也不必谈虎色变,只要以后尽量避免再接触,切实地做好自我保护,一段时间后会有一个满意的结果。

  育前保健,男人两点需注意:

保养精子
三红灯提醒男人注意护精

  (1)培养良好的生活习惯。

  (2)避免接触有毒物质。吸毒者应戒毒,吸烟者应戒,嗜酒者应戒酒。工作环境存在有毒物质,应该积极防范、保护,条件允许可以在育前期间暂时调换工作。

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