春节前后，亲朋好友聚会频繁，聚餐、饮酒、熬夜等在无形中加重了高血压的发病。对此北京大学人民医院心脏中心副主任、中国高血压联盟的副秘书长孙宁玲教授呼吁大家要特别注意合理控制血压，以免乐极生悲。
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孙教授指出，高血压是一种环境因素、不良生活方式诱发而恶化的疾病，由于新春佳节是中国最有象征意义的节日，大家很容易出现暴饮暴食、睡眠不足、情绪激动等现象，对于高血压患者，由于生活节奏快、过度劳累、饱餐醉酒、情绪激动、偶感风寒等原因，往往容易使病情加重，或发生脑溢血，或发生心肌梗死、脑卒中和猝死等严重情况，危及个人生命和家庭和谐。为此她建议高血压病人要坚持在医生的指导下，按时按量服药，测量血压，使血压维持在理想水平，切忌随意停药。如果血压发生异常，及时找社区医生就诊。应坚持食用低盐、低脂、低胆固醇含量的食物，并且不吸烟、少喝酒，多吃蔬菜水果和高纤维食物。特别要注意控制盐的摄取量，每天食盐应以6克为限。再者，春节期间气温较低，高血压患者在加强有氧运动的同时要注意防寒保暖。
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