1、有耐心 油性粉刺皮肤的调养是一个耐久的历程，请不要等闲间断和抛却。
2、好风俗 养成精采的糊口风俗和有规律的作息时刻。
3、就寝足 人的生平有三分之一的时刻处于就寝状况，就寝不只仅是纯挚的歇息，更不是时刻上的华侈，恰正是茸鞴培康健的“举办曲”。充沛的就寝不只使您得到康健的体魄和富裕的精力，照样皮肤健美的窍门之一。
4、慎饮食 虽然未证实食品与青春痘/粉刺皮肤的较着相关，但每个人私家应按照自己的现原形形不雅察看皮肤对哪些食品敏感而休止食用。尽淘汰食用煎炸的食品和巧克力。寻常用餐请仔细营养平衡，多食用蔬菜，生果。
5、慎用药 有些药物年夜概会造成或加剧青春痘和粉刺，如苯巴比妥药物、锂、激素、某些维他命如D、B12等，以是服用药物时必需先询问您的年夜夫。有身的女士，请向年夜夫咨询，以保证使用对胎儿绝对安适的药品。
6、拒阳光 留心阳光，它是青春痘和粉刺的坏伴侣。虽然日晒后您会发明皮肤晒黑，油性皮肤和青春痘、粉刺的状态会有所好转，但日晒会增厚表皮，随之您的皮肤会呈现更主要的青春痘和粉刺。以是油性粉刺皮肤必然要使用的优质的防晒产品。
7、无留海 不要留前海，头发的磨擦会加剧前额的青春痘和粉刺。
8、护肤品 遴选得当您肤型---无粉刺配方的护肤品。
休止使用太过刺激的洁肤产品，使用的扮装棉、绒布和海绵要举办洁净，不在洁净面部前肃脱小痘痘，那会增进的传染的机遇。
使用深层洁净面膜对油性皮肤有且则的缓解下场。慎用去角质磨砂膏，由于青春痘皮肤对照敏感，使用去角质磨砂膏会刺激它。
