当人进入老年期后，面部、手背等处会延续呈现脂褐的“”。一样寻常以为，老年斑的孕育产生与自由基对机体的损伤有关，由于跟着春秋的增添，人体断根自由基的手段降落，这些物质就会迅速氧化体内的不饱和酸，形成老年斑。
为此懊恼不已的白叟，不妨事试试天天喝杯蜂蜜生姜水。这是由于，中医以为老年斑的孕育产生与气血运行不畅有必然的相关，生姜具有发汗解表、温中断呕、温肺止咳、解毒等功能，其辛温发散的浸染可促进气血的运行;当代医学研究也剖明，生姜里含有的辛辣因素“姜辣素”具有很强的抗氧化下场，可以快速断根自由基，按捺体内过氧化脂质的孕育产生，因而可灌注贯注或淘汰脂褐素的沉积，其抗氧化浸染比今朝最常用的抗氧化剂?? 的浸染更强。而蜂蜜具有补中润燥，缓急解毒的浸染，经由过程其补益浸染可促进人体气血的化生，维持气血的正常运行;当代医学研究亦剖明，蜂蜜中也含有年夜的抗氧化剂、和黄酮类化合物等，对自由基有很强的“杀伤力”。可是，生姜具有发散浸染，年迈体弱，表虚自汗者不宜久服，否则易耗气伤阴，蜂蜜的补益浸染则可以休止服用生姜后出汗过多，导致人体阴液太过耗伤的不良回响，二者“互补互利”。
是以，老年人可取希奇生姜片10?15克，用200?300毫升开水浸泡5?10分钟，待水温冷却至60℃以下时，插手10?15克蜂蜜搅匀饮用。必要仔细的是，插手蜂蜜时，水温不成过高，否则会破损其中的维生素C，低落其抗氧化手段。耐久坚持服用，不只能从必然程度上灌注贯注老年斑接连发展，而且还年夜概使已经呈现的老年斑逐步变浅、缩小。
末了必要提示年夜家的是，生姜性温，有牙龈肿痛、、等“上火”症状的老年伴侣，不宜过多饮用生姜蜂蜜水。
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