面部斑一样寻常都是是因人体内气血运行不好造成的，可以经由过程差别推专长法，非坚贞穴位，仅在呈现斑块的皮面长举办推拿，就可以到达色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间储蓄堆集的玄色素松动，向外扩散。
●斑面活血推拿四法：
1、斑面指按法：
将拇指伸直，别的四指握起，用拇指端点压斑面中央，按压标的目的要垂直，用力由轻到重，稳而继承，使刺激丰裕透达表皮与真皮之间，忌猝然发力及发力后动摇。按压点由中央向外做四周扩展，到达斑的边沿。
2、斑面指揉法：
用拇指肚在前按点位置上，画圆圈动弹，用力柔柔懈弛，每分钟50-60圈次，举措和谐有节奏，浸染部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟摆布时刻，目的是让按压后的色素在小领域松动。
3、斑面指抹法：
用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速率宜迟缓，操纵时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的玄色素向附近扩散。
4、斑面掌摩法：
用两手掌心对擦，孕育产生热，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更普及的领域扩散，有利于快速领受。
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