在儿保门诊里，不少家长急于询问：孩子天天服用小儿片，久而久之会不会也有题目？年夜学隶属儿保科郭志平教授暗示，着实小剂量地补充微量素并不会呈现题目；要是家长给孩子过量补充，如又吃多种维生素，又吃含有强化的钙剂，再吃鱼肝油，重复“叠加”后，就要留心维生素。相对付成人，儿童多服脂溶性的和维生素D更轻易“”。
征象一：鱼肝油、维生素“叠加”吃
一个孩子在家的补品可以堆成小山，从鱼肝油、各类强化钙剂，到各类维生素片……除了天天在家吃，就连上幼儿园、去春游，家长也把这些补品带到黉舍里，让教员午时歇息时给孩子服用。
不少家长总以为，多吃点、多补点，对孩子康健总有所长。儿保科郭志平教授却给家长“泼磷鞴配水”。郭教授说，在的引导下，适量地服用一、两种保健品年夜概没题目，但将各类保健品都混在一路乱吃，要是吃得太多，年夜概引起营养素“叠加”，其中有的营养素的量年夜概赶过必要的标准，呈现隐患。
征象二：成人补品儿童减半服
年夜人的补品孩子也能吃？记者发明，一些家长盲目觉得年夜人吃的保健品，孩子也能吃。每次自己服用时，也不健忘“好意”地给孩子分一半。比如：一粒维生素片扳开一半，给孩子服用，还自觉得：淘汰一半的剂量便是儿童的服用量。
成人保健品与孩子混用，这毫不成取。郭教授说，给儿童服用维生素片等保健品，最好选用儿童的专用型，不成与成人的混用。终究，在儿童体内所需的营养元素的剂量和种类，与成人的并不完全不异。
征象三：孩子每月补品花消500元
一个才5岁的孩子，家长为他每个月布置的保健品花消高达500多元，乃至赶过一位平常的保健品花消……据年夜夫流露，如今在儿保门诊中，一位平常的孩子天天服用一二种保健品一点也不迥殊，天天服用三四种、乃至五六种保健品的孩子不在少数。
记者发明，一些总担忧孩子的家长乃至还把成人的进补给孩子服用，像泰西参、冬虫夏草、蜂皇浆等以往只有白叟才服的补品，如今都成为孩子的进补品。
郭志平教授说，从专业角度而言，儿童太早吃补品，对其并倒霉，家长不要盲信广告。儿童过早服用蜂皇浆还年夜概激发。
【说法】幼儿可恰当补充维生素
因为儿童在烹饪时，每每时刻长，煮得对照烂、熟。是以，在烹饪历程中，其中的维生素就轻易流失踪。另外，儿童年夜都不爱吃蔬菜，维生素缺乏等征象年夜概存在。
要是阳光不敷，恰当补充维生素D，照样必要的；另外，像低体重的、未实时添加的幼儿、有慢性的幼儿等，也年夜概存在维生素A缺乏。可在正常领域内摄入，但不要赶过可耐受的最年夜摄入量。
维生素A、D过量易中毒
值得提示的是，要是孩子又吃多种维生素，还吃鱼肝油，再加上强化维生素D的钙剂，年夜概呈现维生素A、维生素D“叠加”后过量。
维生素A、维生素D不像水溶性的维生素，可以经由过程小便排击体外，过量后轻易积蓄在体内，引起“中毒”。在临床中，本市也无意偶然偶然发明过维生素A、维生素D“中毒”的孩子，其中维生素D中毒更多见。
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