与糊口风俗慎密亲昵相干，如能在一般糊口中相识或战胜这些不良风俗，至少可淘汰或休止良多的产生。
◆不洁性糊口
生殖道传染首先影响精子的天生和运输，造成少精症，以滞菩性生殖手段降落。其次，可引起的变化。精液的液化主若是经由过程前哨腺孕育产生的蛋白分化酶、溶纤维蛋白酶及其他精液液化因子，破损精囊腺孕育产生的凝集因子来完成的。而生殖道传染导致前哨腺分泌成果窒碍，使精液中缺乏液化因子，形成精液不液化症，成为不育症的直接缘故起因。生殖道传染还可影响隶属性腺，也能引起精液分泌不敷，使精液营养缺乏、酸碱度变化、精浆因素产生厘革、精子的活力主要降落而滞菩性不育。
◆烟酒毒素
据研究，烟叶中的尼古丁有低落性激素分泌和杀伤精子的浸染。凡天天吸30支烟者，精子存活率仅为49%;抽烟者体内雄性激素的分泌量比不抽烟者少16%～47%。耐久酗酒会对睾丸的生风雅胞造成侵害，影响精子孕育产生。
◆环境过热
在生精历程中，睾丸的温度必需在35.5℃至36.5℃，比正常体温低1～1.5℃。通俗用很热的水洗浴，尤其是盆浴、桑拿浴，使阴囊通俗处于高温状况，会影响睾丸的生精成果。耐久穿紧身裤会将阴囊和睾丸贴在一路，增进睾丸的局部温度，有碍精子孕育产生。一旦形成睾丸，也能导滞菩性不育。
◆缺乏营养元素
生精上皮细胞年夜概发育不良，维生素B缺乏可影响垂体成果而低落生养手段。在灌注贯注精液凝集、贯串毗邻精子活力方面具有必然的浸染。可引起睾丸侵害。钙、磷缺乏可低落生养手段，锌和镁缺乏会对精子的天生及活力孕育产生较年夜影响。
◆打仗有毒物质
机杀虫剂DDT、狄氏剂、六六六、松油烃;有机磷类农药对硫磷(1605)，敌敌畏;杀真菌剂、杀螨剂、亚硝基类食物添加剂;金属元素，如铜、镉、铅、汞。这些有毒物质对生殖手段的影响绝对是致命的。
◆性糊口过频或欠妥
只管睾丸天天可出产数切切至一亿个精子，但一次射精之后，要到5～7天后精子才华成熟和到达充足的数量。要是性糊口次数过多或无控制，每次射出的精子量少，自然不易怀胎。此外，性糊口间断、手淫或每次性糊口继承时刻过长，城市酿成无菌性，直接影响精液的营养因素和精子活力，城市引起男性不育症的产生。
