乳房为女性同胞们增加了一份独特的女性魅力，乳房同样使不少人受尽熬煎。我们要求它特立，要它饱满，要它性感，要它标致的外形，可是很不幸只有在乳腺疾病产生的时候，女人才想起问自己一个题目，不过对付乳房，我们是不是太苛刻了?
戴胸罩天天赶过8小时更轻易得
有查询拜访指出，天下上有80%的女性天天都戴着不同适的胸罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调解环、捆条、摆布护翼、装饰花、缝线、蕾丝花边……差不久不多每个女人天天都在使用胸罩，天天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。不穿胸罩更痛快从容，但为了斑斓，不能不穿——比起有些人动刀子，穿胸罩其实不算什么。
然则临床发明：天天戴胸罩赶过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。病院乳腺门诊的不完全统计发明，25-45岁女性中，每四个人私家中就有一个患有差别程度的乳腺疾病。令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升趋势。其中，胸罩的罪责不成推卸，尤其是查询拜访发明80%的女人戴着不同适的胸罩而不自知。
三个理由给乳房“松绑”
1、安宁。
2、低落乳腺染病几率。
3、C杯以下无须担忧。东方女性60%以上都是A或B杯。除了健身时需穿行为Bra外，凡是不必担忧乳房下照料题。
不穿胸罩的4个时段
就寝时：在睡前给乳房自由。8小时喷香甜的就寝给了乳房8小时血液通顺流畅的机遇，是对束厄狭隘了一天的乳房最根基的养护。周末：让她最安宁地呆着。专家提议每周至少裸胸一天对乳房康健有益。
外出度假：无角色时刻更有理由还乳房一个自由。没有Bra绑缚的身材会发动精神一并放松下来。
年齿冬季：夏天的薄衣服让你不得不穿，那么残剩的三个季节可以玉成你还乳房自由。
穿对胸罩
胸罩对年夜都女性来嗣魅照样要穿的，题目的关键是要选对尺码和型号。相识自己的尺寸：胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的联络，罩杯代码为上下胸围差，如差为10cm摆布为A杯，12.5cm为B杯，15cm为C杯，以醋鞴培推。要是你的上胸围为83厘米，下胸围为74厘米，那么，得当你的精确尺码便是75A。
胸罩的“供给”：女人每月必要两种尺寸的胸罩：月经前与月经后各一套。由于荷尔蒙厘革使得这个器官的尺码纵然在同一个月内也会缩水。
胸罩的更新周期：专家提议女人每隔三个月就需从头量体，以按照自己的体型厘革置办新的契合的胸罩。纵然是寻常卵翼有方，一个胸罩的均匀寿命也不应赶过10个月。按期更新是保障康健的必需。
