他是个硬汉吗?除了在糊口中到处给你撑持，更包孕在寝室内的精良默示。这不只仅是为了两性的调和性福，更紧张的是他的康健与自傲。
在这个“男性美学”标准越来越趋于中性的期间，另有几何硬汉其实难以估算。但硬度是男性气力的代表，赶过七成的男性以为，精采的勃起硬度能带来自傲，45.8%的女性把“男性性器官是否充足坚挺、恒久”评为影响性爱对劲度的最首要身分。另一组数据暗示，70%的汉子对自己的硬度不自傲，赶过1/5的男性承认，纵然此刻硬度没题目，他们也担忧往后，今朝环球ED患者(阴茎勃起窒碍)已达1.5亿，估量到2025年将赶过3亿人。
硬汉受到的四重冲击
1、酒精：酒精是汉子机手段的年夜敌。由于抉择硬度的关键是有几何血液搜集到关键部位，而酒精会损伤血管，硬化和缩短血管内壁，以至于血液的通顺受到相昔时夜的阻截。
2、压力：在漫长的进化历程中, 身材有一种本能——当保留前提恶化时，繁衍会影响个体的保留，进而让机体的性器官自动抛却成果。压力就给人体缔造了这样的恶脾性况，导致肾上腺分泌的雄性激素淘汰，男性特性弱化。
3、安歇药：促眠类药物中的一些因素，有平静和肌肉废弛等浸染，年夜概低落年夜脑的性判别手段，按扌。
当“硬度”不理想时，开始想到——
1、伟哥照样西瓜?
吃一粒伟哥，14分钟后，阴茎可以到达充足的硬度。美国科学家比来发明，西瓜中含有年夜量的瓜氨酸，这种天然氨基酸具有与伟哥近似的药理浸染，同样可以增进流入阴茎海绵体牟第氮液量。不过，必要三个“天然伟哥”才华到达一粒伟哥的功能。
2、壮阳药照样调解心态?
当汉子对自己的硬度不自傲时，首先想到的是壮阳药。着实，“微软”的缘故起因有很多，年夜年夜都的ED都是生理缘故起因激发的，这些人原来不贫窭雄性激素，壮阳药中年夜量外来的雄性激素会按捺自身的内分泌成果，使身材内在的雄性激素分泌淘汰，使假ED变成真ED。
3、装作不在意照样带他看年夜夫?
年夜年夜都女人都知道了，对付汉子的不坚挺，不能用说话刺激，于是我们装出不在意的样子。但生理学家以为，这种隐性的情感仍会给汉子带来压力，最精确的选择应该是带他去看年夜夫，有些心理疾病(譬喻、)会激发ED。
贯串毗邻硬汉形象，专家各有一套
营养学家说——
戒除高脂饮食：高脂食品让血液变得黏稠，无法实时突入阴茎以到达必要的硬度，而且快餐类食品中还含有年夜量的雌性激素，让汉子陷入“微软”的状况。
增进饮水：身材在缺水的状况下无法孕育产生性激素，要是男性天天饮水量少于1500毫升，会导致性欲降落和阳萎。喝一点红酒：红酒内含的肉豆蔻是一种温顺的幻觉剂，从内心层面增进欲望，肉桂则能增长血液轮回，加速血液运动，扩张阴茎的血管，让它变得更strong 。但不要赶过一杯，否则适得其反。
性学专家说——
别用人造喷香味：对汉子来说，最具挑逗的气息是女人道兴奋时的体会。以是，激情密切时不要擦。专一去做：查询拜访表现约莫41.8%的人以为，投入度是对性爱质量最具影响力的身分，分享亲昵和让双周遭满都是对劲性相关的关键。出格是汉子，只有空气契合、环境和精神状况佳，他才华“性”致勃发。越是成婚时刻长的汉子，越易受到外在身分的影响。
