心理上的成熟(即性成熟)只是一个人私家成熟的一方面而已，更紧张的是应该是生理成熟。怎么武断一个人私家的生理是成熟的?生理成熟有哪些标准?本文将参照美国生理学家赫威斯特的“生理成熟义务”学说剖析出生理成熟的十年夜标准，并偏重剖析生理成熟的一项紧张义务，精确了解自我。
曾经有查询拜访表现：50%的成年民气理没长年夜，便是我们常说的“长年夜未成年”。国际卫生构造(WHO)提出的生理康健标准夸大，康健的人在生理状况和举动默示上均要切合其春秋特性。也便是说，人的生理春秋要与心理春秋贯串毗邻同等。那么一个人私家成熟与否应该用什么样的标准来衡量?怎么样才华谓之成熟呢?美国生理学家赫威斯特的“生理成熟义务”一说，或者能给我们一些提醒。
何谓成熟?心理上的成熟，只是成熟的第一步。而生理的成熟、生命的成熟，大概才是真正的成熟。这个天下上有太多看起来成熟实际上却并弗成熟的人，在责任与勇气面前目今几回再三倘佯。成熟，是成为一个“人”的最紧张前提，但怎样才是成熟呢?美国生理学家赫威斯特的“十年夜生理成熟义务”可以作为一个参照。透过这十年夜义务，我们更可以从几个首要方面为成熟定一个更清楚明明的生理标准。
1)能在一般糊口中与同龄人成立调和的人际相关。这种相关应包孕同性伴侣和异性伴侣;
2)在举动上能够扮演恰当的性别角色;3)接纳自己的身材和边幅，不过度炫耀自己的利益，也不过度粉饰自己的错误舛错;
4)情感表达渐趋成熟自力，凡事不再依靠父母或其他成人的撑持与掩护;5)有经济自力的抉择信心;
6)能够选择得当自己手段和乐趣的职业，而且肯全力振奋;7)当真思量选择婚姻器材，并筹备娶亲过自力的家庭糊口;
8)在常识、不雅见识等各方面，都能到达一个当代国平易近的标准;9)乐于参预社会勾当，也能对自己的举动认真;
10)在个人私家的举动导向上，能成立起自己的代价德性标准。
一个人私家应该怎样了解自己?这是几千年来人们的合营思疑，尤其对付生理尚未到告竣熟田地的茸鞴糯说，对自我的了解每每会呈现各类毛病，其中最常见的，概略有这样二种：一是太过自卑，二是太过自年夜。轻易太过自卑的人，每每是受到童年不良经验的影响，只看自己的错误舛错与不敷，看不到自己的利益。
以是，对自我的了解也陷于一个负面化的陷阱之中，默示出太过自卑的一壁。太过自年夜的人则每每因为糊口环境对照优胜或因为自卑而导致对自尊的太过必要，默示出太过自年夜，在了解自己的方面，只看自己优越的一壁，看不到自己的缺陷与不敷。这两种弗成熟的自我了解模式，城市让人的生命呈现各类千般的题目。
对自己的周全认知与接纳与适度自傲是生理成熟的紧张标识表记标帜，这里说的周全认知包孕能精确了解到自己的优错误舛错，不炫耀利益，不为错误舛错自卑;而适度自傲指的是凡事有主见但不坚定。总之，生理成熟是个人私家生长不成或缺的一部分，必要一步一步作育。
