有人曾例如女性拥有两座花园：表象花园——脸，奥秘花园——卵巢。卵巢是女性紧张的生殖器官，它起到维持内分泌体系平衡，贯串毗邻女性特性及正常心理代谢的浸染。卵巢与女性的青春慎密亲昵相干，由于雌激素促进女性附件器官的发展发育，同时又梅香性贯串毗邻第二性征特点。是以，贯串毗邻青春抖擞，女性们卵翼好自己的卵巢显得尤为紧张。
妇女卵巢成果45～50岁时起头衰退，要是在40岁过去呈现衰退迹象，医学上称之为成果早衰。因为卵巢成果衰退而呈现继承性闭经和性器官萎缩，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的降落，临床默示伴有差别程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲降落等绝经前后症状，使患者未老先衰，给其身心康健和夫妇糊口带来极年夜疾苦。
有关专家先容，连年来，患卵巢早衰的女性人数呈上升趋势，不少患者都在30～40岁摆布。专家剖析，引起当代女性卵巢早衰的常留情因首要有糊口压力、不良风俗、患有自身免疫性疾病、病毒传染、母亲遗传、卵巢疾病、环境污染、堕胎等。
防备卵巢早衰不成过度依靠各类保健品，而是必要自己的积极全力。
科学糊口
休止卵巢早衰，要坚持科学的糊口方法，倡导产后母乳喂养，只管即便延迟哺乳的时刻。妇女要恰当多喝牛奶，多吃鱼、虾等食品，养成磨炼身材的好风俗。出格要仔细在平易近众场所、家庭戒烟，淘汰被动抽烟：不宜饮酒，更不成酗酒;要仔细调解歇息和就寝，不宜熬夜，更不成通俗熬夜，贯串毗邻精采的糊口风俗。
调治情感
人在情感轻松高兴时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于安稳和谐状况，体内的免疫活性物质分泌兴隆，抗病手段增强。相反，不良情感可导致高血压、冠芥蒂、溃疡病乃至癌症的产生。以是女性要长于调治情感，精确对待产生的生理斗嘴，有不良情感时要学会用谈天、旅游等其他方法宣泄出来。
保证就寝
就寝对防备卵巢早衰同样很紧张，精采的就寝是保证身材康健的必须品。人在睡后1个半小时即能进入深睡状况，晚上应该在10～11时上床，可以使人的深睡时刻在子夜12时至越日拂晓3时，这时人体的体温、呼吸、脉搏及满身状况都已进入最低潮。起床时刻则应该以清晨5～6时为宜。
关于对卵巢早衰的治疗，有关专家提示，关键是早发明、早治疗，治疗的最佳时刻是在12个月以内。未进入更年期的女性，一旦发明自己月经量淘汰或俄然停经，并伴有潮热、浮躁不安、失踪眠等，要实时去看年夜夫，切不成迟延，错过治疗的最佳机缘。
