天色越来越干燥。天色干燥加上精神压力年夜等，很轻易诱发。提议，减轻压力可以防备口腔溃疡的产生。
发明，精神压力年夜、耐久就寝不敷、糊口没有规律等身分会影响人的免疫力，进而诱发口腔溃疡。专家指出，虽然口腔溃疡很洪程度上取决于个人私家的身材前提，可是要是尽休止这些诱发身分，可以低出家病率。
专家提议人们在糊口中时候贯串毗邻轻松的心态，保证充足的就寝，糊口得规律一些，不要太过操劳。此外，还要多吃、生果，多饮水，收拾整理肠胃，灌注贯注。
口腔溃疡治疗
治疗口腔溃疡必要局部治疗和满身治疗相联络。
局部治疗：主若是消炎，止痛，促进愈合。可以使用洗必泰含漱液消炎可能0.5%达克罗宁液(外用)止痛、溶菌酶口含片消炎止痛、消肿。也可以把药物直接用于口腔溃疡创面，如使用金霉素甘油、龙胆紫、制霉菌素甘油，另故意可贴等新药。
满身治疗：使用抗过敏、抗炎药物如肾上腺皮质激素、泼尼松等;免疫增强剂如转移因子;逐日补充C、复合维生素B、叶酸、铁、锌;用过氧化氢盐水漱口。
治疗复发性口疮以滋阴清热、清胃降火为原则。
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