现在的位置：三九医药网 > 饮食 > 人群饮食 >

炖猪肉有何诀窍

时间：2009-07-23 |来源：三九医药网 收集整理|点击：次


　　猪肉具有营养丰富和美味的特点，是的好原料。做好家常菜炖猪肉的诀窍，主要有三点：

　　1、 肉块要切得大些。猪肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质，炖猪肉时释出越多，肉汤味道越浓，肉块的香味会相对减淡，因此炖肉的肉块切得要适当大些，以减少肉内呈鲜物质的外逸，这样肉味可比小块肉鲜美。

　　2、 不要用旺火猛煮。因为一是肉块遇到急剧的高热，肌纤维变硬，肉块就不易煮烂；二是肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉，使香味减少。

　　3、 在炖煮中，少加水，以使汤汁滋味醇厚。